Sadržaj
- uvod
- Očistite i obrežite čavle
- Neka vam lice bude čisto.
- Pazite na dlake na licu
- sirova svila
- Koristite ovlaživač za usne
- Koristite kremu za brijanje
- Koristite uređaj
- Nosite kremu za sunčanje
uvod
Većina muškaraca zna da češljanje kose nakon ustajanja, pranje ruku i pranje zuba nakon jela je uobičajena praksa. No, osim ovih osnovnih higijenskih navika, postoje i drugi običaji koji su važni. Uključite nove navike u svoju dnevnu rutinu i budite najsmrdljiviji, hidrirani i zdravi jahači koje možete pronaći!
Očistite i obrežite čavle
Prljavi i neuredni nokti mogu ostaviti dojam loše higijene. Izrežite nokte iste veličine i očistite kako biste uklonili prljavštinu. Ako je koža oko njih suha, hidratirajte s nekoliko kapi maslinovog ulja i isperite nakon 10 minuta.
Neka vam lice bude čisto.
Svim ženama koje čitaju časopise o ljepoti savjetuje se svakodnevno oprati lice. Muškarci bi također trebali slijediti ovaj savjet. Na kraju dana koristite sredstvo za čišćenje lica kako biste uklonili prašinu, prljavštinu i masnoću koja se može nakupiti na licu.
Pazite na dlake na licu
Ne zaboravite voditi brigu o dlakama na licu i paziti na dlake na nosu. Izrežite ih barem jednom tjedno kako biste izbjegli prevjeze. Koristite komoda za uklanjanje ekscesa u nosu i oko ušiju.
sirova svila
Stomatolozi svakodnevno preporučuju zube. Uklanjanje bakterijskih naslaga i čestica hrane između zuba najbolji je način za sprječavanje karijesa i bolesti desni. Konac najmanje jednom dnevno i potpuno čišćenje s ispiranjem usta.
Koristite ovlaživač za usne
Čak i ako su vaše usne hidratizirane, preporučljivo je nanijeti tanki sloj kreme za usne. Nanesite svaka dva sata ako ste izloženi suncu. Mnogi balzami za usne imaju kremu za sunčanje.
Koristite kremu za brijanje
Krema za brijanje ne samo da označava područja koja ste ikada obrijali, nego i smiruje kožu i vlaži lice. Nanesite debeli sloj na mokro lice prije brijanja. Vi ćete biti manje vjerojatno da će se smanjiti i da će smanjiti iritaciju kože. Nanesite jedno nakon brijanja kako bi koža bila meka.
Koristite uređaj
Osim pranja kose šamponom, barem svaka dva dana, nemojte zaboraviti regenerator. Dok šampon uklanja prljavštinu, zagađivače okoline i nakupljanje proizvoda, regenerator osigurava hidrataciju i ostavlja kosu zdravijom. Ako je vaša kosa suha ili lomljiva, koristite barem jednom tjedno duboku hidratantnu kremu.
Nosite kremu za sunčanje
Nanesite sloj kreme za sunčanje na lice i bilo koje drugo područje kože koje će biti izloženo suncu. To pomaže u sprječavanju opeklina i smanjuje mogućnost raka kože. Također zaštitite oči od ultraljubičastih zraka nošenjem sunčanih naočala.