Sadržaj
Ljudi nas prepoznaju po glasu. Ako želite dobro govoriti na poslu ili u privatnom životu, zagrijavanje glasa može vam puno pomoći. Vašem glasu treba posebna pažnja ujutro, jer su vam glasnice odmarale tijekom noći. Različite vrste vježbi mogu vas malo po malo motivirati na izgradnju elastičnosti na glasnicama dok ne budete mogli punom snagom govoriti ili pjevati.
Korak 1
Zvučite tiho, zatvorenih usta, za sebe. Možete odabrati pjesmu koju već znate ili napraviti nešto drugo dok stvarate te zvukove. Počnite s niskim tonom. Zvuk vrlo visokog tona može naglasiti vaše žice, koje su se tek počele zagrijavati nakon odmora cijelu noć.
Korak 2
Napućite usne kao da se ljubite i dugo i čvrsto izdahnite zrak. Neka usne vibriraju dok izdišete. Ova vibracija pomaže zagrijavanju ne samo usana već i jezika i čeljusti.
3. korak
Govorite normalnom glasnoćom. Možete razgovarati o bilo čemu ili koristiti nasumične riječi. Govor uobičajenom glasnoćom može vam pomoći u radu na snažnijim zagrijavanjima.
4. korak
Recitirajte jezičare na normalnoj glasnoći. To će vam pomoći uskladiti glasnice s usnama, jezikom i čeljusti. Počnite polako i postupno povećavajte brzinu. Govorite što je sporije moguće kako biste pravilno izrecitirali uvrtanje jezika.
Korak 5
Pjevajte pjesmu tihim glasom. Pjevajte nježno i s normalnom glasnoćom. Ovo će zagrijati vaš glas bez oštećenja glasnih žica s visokim notama.
Korak 6
Pjevajte skalirano, povećavajući i smanjujući ton glasa. Počnite na nižoj ljestvici. Nakon što ste nekoliko puta zapjevali na ovoj ljestvici, povećajte ljestvicu za pola stupnja ili dva i pjevajte neko vrijeme. Postupno povećavajte visoke tonove, a zatim ih smanjite za pola stupnja ili dva, zapjevajte nekoliko puta, a zatim ponovno spustite visinu tona. Nastavite ovaj postupak pjevanja s visokim i niskim tonovima dok vam ne bude toplo. Ne pokušavajte ujutro dosegnuti najviše i najniže note u vašem glasu. Njegov srednji ton dovoljan je da mu ugrije glas.