Sadržaj
Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu uzrokovati mučninu nakon uzimanja, uključujući aspirin, sredstva za ublažavanje boli i antivirusna sredstva protiv HIV-a. Često se možete osjećati neugodnije zbog mučnine od same bolesti. Može se poduzeti nekoliko koraka koji će vam pomoći ublažiti mučninu i učiniti da se osjećate ugodnije nakon uzimanja lijeka. Čitajte dalje da biste saznali kako ublažiti mučninu uzrokovanu lijekovima.
Korak 1
Uzmite lijek s hranom ili mlijekom ako unos nije naveden natašte. Mnogi lijekovi iritiraju sluznicu želuca, uzrokujući mučninu. Hrana će stvoriti prepreku između sluznice želuca i lijeka za ublažavanje mučnine.
Korak 2
Lezite u mračnoj, dobro prozračenoj sobi. Držite kantu u blizini ako osjećate potrebu za povraćanjem. Slušajte opuštajuću glazbu kako biste smirili želudac i um.
3. korak
Nakon povraćanja temeljito operite usta kako biste izbjegli daljnju mučninu. Trajni okus u ustima može pogoršati situaciju. Operite zube ako to možete bez ponovnog povraćanja.
4. korak
Napravite male zalogaje nakon što mučnina nestane. Jedite laganu hranu poput krekera i pileće juhe. Pijte puno bistre tekućine.
Korak 5
Napravite akupresuru. Izvršite pritisak na točke P6 i ST36, koje se nalaze na stražnjoj strani zgloba i blizu koljena. Svakako pritisnite točne lokacije da biste osjetili rezultate.
Korak 6
Popijte čaj od mente. Ulja u ovom napitku smirit će vaš želudac. Također pomaže u liječenju grlobolje uzrokovane povraćanjem.