Sadržaj
Proces ozdravljenja i oporavak frakture rebra su sasvim posebni.Budući da se prsni koš rasteže i skuplja sa svakim dahom, slomljeno rebro ne može biti imobilizirano za brzo zacjeljivanje. Slomljena rebra liječe samo s vremenom i strpljenjem. Da biste se nosili sa slomljenim rebrom, slijedite nekoliko koraka.
smjerovi
-
Uzmite puno odmora. Tijelo treba paziti da se izliječi, au slučaju slomljenog rebra, mjesta odmora manje napetosti na rebru. Izbjegavajte fizičke aktivnosti, kao što su sportovi koji mogu uzrokovati više napetosti ili oštećenja rebra.
-
Brini o plućima. Duboko disanje može uzrokovati nelagodu, ali potpuno je napuhavanje pluća važno za sprečavanje upale pluća. Razgovarajte sa svojim liječnikom o vježbama disanja kada se oporavlja od slomljenog rebra.
-
Uzmi lijekove protiv bolova. Liječnik može savjetovati o ispravnom lijeku koji može uzimati za bol zbog bilo kakve neugodnosti slomljenog rebra. Javite mu ako ne kontrolira bol.
-
Pitaj kako leći. Ako nema povreda na leđima ili ozljede vrata zajedno sa slomljenim rebrom, liječnik može predložiti da se leže na strani slomljenog rebra. To omogućuje neškodljivoj strani da se lakše proširi uz dublje disanje
-
Dobro jedite. Dobra uravnotežena prehrana pomoći će tijelu da se izliječi.
-
Provjerite druge tretmane zbog ozljede. Neki liječnici preporučuju flaster dojke koji štiti dojke i ozlijeđeno rebro. Razgovarajte s liječnikom o terapiji toplinom, kao i s grijanim jastukom, kako biste pomogli u liječenju. Može se također preporučiti i hladna terapija.
-
Budite strpljivi. Rebra mogu trajati od 3 do 6 tjedana da bi se potpuno zacijelila.
upozorenje
- Ako se pojavi povišena temperatura ili kašalj ili ako je kašalj popraćen krvlju ili gustom sluzi, odmah se obratite liječniku. Potražite hitnu skrb, kao što je hitan posjet ako se bol pogorša; ako postoji povraćanje, mučnina ili bol u trbuhu; ili problema s disanjem.