Sadržaj
Meningiom je tumor smješten u membranama blizu mozga i leđne moždine. Većina ih je benigna, iako je mala manjina zloćudna. Benigni meningeomi, ako su mali i s vremenom ne pokazuju znakove rasta, ne trebaju liječenje. Međutim, veći tumori mogu uzrokovati uznemirujuće simptome, poput gubitka pamćenja, glavobolje, gubitka sluha, problema s vidom, pa čak i napadaje ako se ne liječe. Neinvazivno rješenje za smanjenje meningioma je usvajanje zdrave prehrane koja sadrži puno voća, povrća, malo soli i dovoljne količine vitamina E.
Voće i povrće
Za smanjenje meningioma neophodno je jesti prehranu s puno voća i povrća. Prema studiji slučaja s Medicinskog fakulteta Harbin u provinciji Heilogjiang na sjeveroistoku Kine, konzumacija pretežno biljne prehrane koja sadrži značajne količine kupusa i luka najučinkovitiji je način za smanjenje meningioma i prevenciju postaju zloćudni (vidi referencu 1). Voće i povrće presudno je za ljude s meningiomima, jer ta hrana sadrži fitonutrijente koji smanjuju tumor i održavaju imunološki sustav zdravim.
Vitamin E
Važno je unositi velike količine vitamina E u prehrani ako vam je dijagnosticiran meningiom. Vitamin E održava moždano tkivo zdravim, smanjuje oticanje i smanjuje tumore (vidi referencu 2). Preporučena doza vitamina je 200 mg dnevno. Orašasti plodovi i sjemenke bogati su vitaminom E i stoga će smanjiti meningiom.
Malo soli
Osobe s meningiomom trebale bi smanjiti unos soli, jer to povećava zadržavanje tekućine i intrakranijalni tlak, što uzrokuje oticanje tumora (vidi referencu 3). Smanjivanjem unosa soli možete smanjiti pritisak na meningiom i dopustiti mu da se smanji. Smanjivanje količine natrija u vašoj prehrani poboljšati će vaše cjelokupno zdravlje.