Sadržaj
Bijeli zubi su znak dobrog zdravlja i ljepote zuba. Nažalost, mnoge namirnice mogu uzrokovati površinske mrlje koje se ne mogu ukloniti četkanjem ili čišćenjem koncem. Dok je tretman za izbjeljivanje najbolja opcija, postoje sigurnije i lakše one koje možete učiniti kod kuće kako bi zubi bili bliži.
smjerovi
Postoje sigurni i sigurni načini da zubi postanu bjelji (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Umočite četkicu u malu količinu peroksida i uronite je u sodu za pečenje. Očistite zube barem dvije minute i temeljito isperite usta. Zatim operite zube normalnom pastom za zube najmanje 30 sekundi. Iako je ova metoda učinkovita u pomaganju većini ljudi da postignu bjelji osmijeh, trebate ga koristiti samo jednom ili dva puta tjedno kako biste izbjegli ostavljanje osjetljivih zuba.
Četka s peroksidom i soda za pečenje (Jupiterimages / Pixland / Getty Images) -
Jedite mnogo jagode, koja sadrži jabučnu kiselinu, prirodno sredstvo za izbjeljivanje koje može biti jednako učinkovito kao i izbjeljivači zubi. Zamijenite jagode i nanesite izravno na zub kako biste osvijetlili vaš osmijeh.
Jedite puno jagoda (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images) -
Utrljajte unutarnju koru banane na zub svaki dan najmanje dvije minute prije njenog pranja.
Trljaj banana oguliti na zube svaki dan (Zedcor u cijelosti u vlasništvu / PhotoObjects.net / Getty Images) -
Blow out za izbjeljivanje usta za najmanje 60 sekundi, dva puta dnevno.
Koristite izbjeljivač za ispiranje usta dva puta dnevno (George Doyle / Stockbyte / Getty Images)
savjeti
- Uzmite piće kroz slamu kako biste izbjegli plitke mužjake.
- Pušenje zubi žuto. Prestanite pušiti i zadržite svoj novi, jasan osmijeh.
upozorenje
- Izbjegavajte proizvode koji ostavljaju zube bijelim, ali stvaraju dugoročne probleme. Mnogi poznati proizvodi su dobili pohvale na internetu za proizvodnju bjelji osmijeh, ali većina stomatologa ne slažu s tvrdnjama. Četkanje zubi s limunovim sokom, slanom vodom ili izbjeljivačem će izbijeliti zub, ali rezultati su privremeni i dolaze s visokom cijenom. Limunov sok i izbjeljivač mogu istrošiti zubnu caklinu i izložiti žuti dentin ispod, dok rasol uništava osjetljivo tkivo desni, što može uzrokovati ispadanje zuba. Ako niste sigurni u sigurnost svojih proizvoda za izbjeljivanje, razgovarajte sa svojim stomatologom.
- Osjetljivi zubi mogu ukazivati na ozbiljna stanja. Obavijestite svog stomatologa ako se to dogodi.
- Razgovarajte sa svojim stomatologom prije nego pokušate sami izbijeliti zube.
Što vam je potrebno
- Natrijev bikarbonat
- Vodikov peroksid
- Svježe jagode
- Banana peels
- tečnost za ispiranje usta