Sadržaj
Ako želite da vaša kosa bude deblja, postoje neka rješenja za postizanje tog cilja. Određene namirnice, vaše fizičko zdravlje, dobrobit i oštećenja od sunca zajednički su čimbenici koji mogu utjecati na teksturu kose. Iako postoji nekoliko razloga zašto vaša kosa postaje tanja, postoje dvostruko više rješenja kako bi se povećala deblja, jača i zdravija.
smjerovi
-
Uzmite multivitamine. Zdrava kosa počinje zdravim tijelom i osigurat će dnevnu dozu hranjivih tvari.
-
Nemojte biti pod stresom. Stres uzrokuje štetan učinak na kosu smanjivanjem folikula (dijelova kože na kojima kosa raste). Što više folikula, to je više kose.
-
Često vršite kapilarnu masažu. Vrhovima prstiju masirajte vlasište najmanje 5 minuta. Ova masaža dovodi do cirkulacije krvi, a time i do povećanja debljine kose. Ako želite, možete koristiti tretman vrućim uljem.
-
Izbjegavajte jake kemikalije. Trajne i polutrajne boje uzrokuju sušenje kose. Ako je kosa suha, postaje krhka, slabija i oštećena.
-
Pobrinite se da vaša kosa bude oprana i dobro pripremljena. Održavanje kose je važno kako bi bila zdrava i povećala cirkulaciju krvi.
Kako napraviti kose rasti deblji
savjeti
- Nježno kosite svakodnevno, što također potiče cirkulaciju. Nikada ne četkajte kosu dok je mokra; koristite češalj za rasplitanje kose.
upozorenje
- Izbjegavajte sušenje jer će oštetiti kosu. Pokušajte omotati kosu i sjediti ispod sušilice jer je to zdraviji izbor za isti.
Što vam je potrebno
- multivitamini
- Tretman vrućim uljem (opcija)