Sadržaj
- uvod
- Budi svoj
- Predajte se
- Izađi iz tračnice
- Znaš što ti se sviđa partneru
- Znaj što ti se sviđa
- Usudi se (još) više
- Oslobodite se pristranosti
- Zaštitite se
uvod
Istraživanja pokazuju da 50% Brazilaca ima pritužbe na seksualni život. Većina žena to nezadovoljstvo pripisuje rutini datiranja ili braka, poteškoćama u postizanju orgazma i nedostatku spontane želje za seksom. Nakon odbacivanja slučajeva u kojima postoje povezani zdravstveni problemi, moguće je preokrenuti ovaj nedostatak interesa. Ne ostavljajte odgovornost na ramenima vašeg partnera! S predanošću i voljom moći ćete prevladati nedostatak želje. Provjerite osam savjeta kako biste se ozdravili u krevetu i nastavite zadovoljstvo života na dva načina u svakom pogledu.
Budi svoj
Vaš partner vas privlači zbog vaših fizičkih osobina i osobnosti, a ne zbog idealizirane verzije vašeg tijela i vašeg stava. Imajte to na umu i pustite! Budite sami i vjerujte da vas vaše kvalitete i nedostaci (koje svatko ima) čini posebnim u očima vašeg vršnjaka. Ako imate nekoliko kilograma viška, ne osjećajte se tako lijepo ili se sramite bilo kojeg dijela tijela, opustite se. Tko točno zna što vam se ne sviđa u sebi što se najviše sviđa vašem partneru?
Predajte se
Jeste li čuli da što se više seksate, više se osjećate kao da to opet radite? Razmislite o tome svaki put kad se osjećate obeshrabreni. Nemojte čekati da vaš partner napravi prvi korak: iznenadite ga poljubcem punim želje. A kad dođe vrijeme da vas traži, budite otvoreni za primanje njegovih milovanja. Čak i ako se ne osjećate puno na početku, opustite se i uživajte u užitku. Postupno ćete se osjećati sve više i više željeni, stimulirani i posljedično povećati učestalost i moć odnosa.
Izađi iz tračnice
Nemojte ostati u grahu s rižom, a kamoli u "tati i mami". Iziđite iz tračnice i jamčite element iznenađenja koji će zadržati vezu na vatri. Uvijek imajte pismo u rukavu jer se život počinje hladiti: odvedite svog partnera u romantični hotel ili egzotični motel, igrajte igre ili posebne fantazije ili samo ustajte iz kreveta i istražite druge sobe u kući. Također izbjegavajte seks prije spavanja: probudite ga u zoru, uživajte u doručku pa čak i ručku za brzu ...
Znaš što ti se sviđa partneru
Svatko ima svoje sklonosti i fantazije u krevetu, uključujući i njihovog partnera. Saznajte što mu se najviše sviđa i iskoristite priliku da začinite život za dvoje. Ključ je ovdje iskren dijalog. Razgovarajte sa svojim partnerom o njegovim željama, željama i maštarijama. Izgubite sramotu kada se dotaknete tema koje na prvi pogled mogu biti neugodne. Također, isprobajte različite seksualne prakse i obratite pozornost na reakciju vašeg partnera. Morate steći samo izgradnju povjerenja i intimnosti, ne samo u krevetu, već iu odnosu općenito.
Znaj što ti se sviđa
Nema smisla zadovoljavati želje drugih ako se ne osjećate zadovoljstvom. Važno je duboko se upoznati i znati što volite pokazati partneru kartu rudnika. Otkrijte točke vašeg tijela gdje imate više osjetljivosti, bez predrasuda ili skromnosti. Oslobodite se glave da je masturbacija nešto grešno, uznemirujuće ili zabranjeno, ali pogledajte to kao dio naukovanja o svom tijelu i vašoj intimnosti. Seksualni užitak ne bi trebao dolaziti samo iz drugog: istraživati sam ili uz pomoć igračaka. Otkrit ćete nove i uzbudljive senzacije!
Usudi se (još) više
Je li sve dobro u vezi, a čak je i seksualni život u porastu? Jer uvijek postoji prostor za poboljšanje! Kako bi bilo da napravimo korak dalje i začinimo ono što je već vruće? Svaki dan je dan za inovacije! Nosite posebno donje rublje, kapric u novom položaju ili oralni seks, stvarajte erotske igre, koristite hranu da biste otvorili apetit svoje ljubavi ... napravite vlastite fantazije i usudite se daleko izvan uobičajenog. I nikada ne zaboravite pustiti i pokazati gestama i riječima sve zadovoljstvo koje osjećate.
Oslobodite se pristranosti
Samo čuti oštre fraze koje već drhtite, ali sramote? Zato se riješite predrasuda! Između četiri zida, sve je vrijedno (ili bi trebalo biti), sve dok se njih dvojica slažu, naravno. Međutim, ako vaš partner želi probati nešto novo, možda će vam se čak i svidjeti, ali imate sram ili gađenje, vježbajte odvajanje! Pretpostavite li lik koji će vam pomoći prevladati ovu barijeru i pokušati biti otvoreni za provođenje želje vaše ljubavi. Ako su na prvi pogled možda stranci, barem pokušajte slušati svog para bez da ga osuđujete. Možda ste pozitivno iznenađeni!
Zaštitite se
Posljednje, ali ne i najmanje važno: pobrinite se za svoje zdravlje! Ključ aktivnog i stalnog seksualnog života je prevencija spolno prenosivih bolesti. Zaštitite se od njih i neželjene trudnoće uvijek noseći kondome. Ne uzimajte krivnju da samo čovjek treba biti odgovoran za pružanje zaštite tijekom seksualnog čina. Također, vaši ginekološki pregledi uvijek su ažurirani. Biti dobar u krevetu znači biti zabrinut za svoje dobro i za partnera u najintimnijim trenucima odnosa.