Sadržaj
Odvikavanje započinje prvim prihranom, bocom ili čvrstom hranom, prema La Leche League International (LLLI). To je postupan proces, a noćno razdoblje dojenja često je posljednje koje dijete napusti. Potrebno je vrijeme i strpljenje, a nijedan točan skup pravila ne funkcionira za sve majke i djecu, ali neke će opće smjernice pomoći dok učite odvikavati i smirivati bebu koja želi dojiti.
Kako prestati dojiti noću
Korak 1
Ako je moguće, planirajte razdoblje odvikavanja. Ako to napravite naglo, vjerojatno će vaše grudi biti bolno natečene i možete razviti infekciju. LLLI kaže da će dijete vjerojatno biti nevoljko ako se to brzo učini. Skratite razdoblja dojenja i prestanite dojiti dok je budan. Zatim ga uspavajte.
Korak 2
Pazite da rutina prije spavanja nije usredotočena na dojenje dok smirujete dijete koje želi dojiti. Djeca najčešće uživaju u njegovanju i razgovoru onoliko koliko vole dojiti. Stvorite novi trenutak kako biste bili zajedno s djetetom, čitajući knjigu ili masirajući mu leđa. Ostavite svoju omiljenu deku ili plišane životinje u blizini kao dodatno sredstvo za smirenje.
LLLI preporučuje razgovore s djetetom zbog odvikavanja, jer ono može razumjeti više nego što mislite. Objasnite što se događa i uvjerite je ljubavnim dodirima. Koristite suosjećajan ton ako se žali.
Nastavite mijenjati rutinu prije spavanja. Devetero djeteta spava u sobi koja nije uobičajena za to ili šetajte s njim umjesto da ga ljuljate. Dopustite joj da nasloni glavu na vaše grudi, umjesto da doji.
3. korak
Zamolite svog partnera, djeda vašeg djeteta ili prijatelja da uspavaju vaše dijete ako promjena u rutini ne uspije. Osjeća miris svojih dojki i miris mlijeka, a neki se mogu usredotočiti na dojenje umjesto da se opuste. Vratite dijete na spavanje nakon što se navikne na ne dojenje i isušivanje mlijeka. Ako to uspije, zadržite muža za rutinu spavanja i to će im stvoriti poseban trenutak.
4. korak
Nemojte ga držati u tipičnom položaju za dojenje ako dijete trebate uspavati, a ono ostaje nevoljko. Stavite mu leđa na trbuh. Poljubi ga u glavu, protrljaj mu noge i ugrij ga pokrivačem.To će vas utješiti, dok ćete uklanjati elemente koji vas podsjećaju na dojenje.
LLLI podsjeća majke da će "trebati puno ljubavi i pažnje na druge načine" tijekom odvikavanja. Provodite više vremena s djetetom tijekom dana kako bi prijelaz na vrijeme spavanja bio nesmetan. Puštajte CD s uspavankama u sobi ili pjevajte s njim. Odvikavanje je prirodni dio djetetovog razvoja i zahtijeva razdoblje prilagodbe.