Kako stvoriti dijetu za rak jetre

Autor: John Pratt
Datum Stvaranja: 13 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 20 Studeni 2024
Anonim
Победио сам рак јетре!
Video: Победио сам рак јетре!

Sadržaj

Kako stvoriti dijetu za rak jetre. Možete jesti hranu koja vam pomaže da budete zdravi i borite se protiv raka jetre. Trebali biste izbjegavati određene vrste hrane koje mogu potaknuti rak i razboljeti vas. Koristite ove savjete za stvaranje prehrane protiv raka jetre koja će vam pomoći da se popravite.

Korak 1

Unesite dovoljno kalorija. Gubitak apetita simptom je raka jetre. Možda ćete osjetiti mučninu i bolove u trbuhu zbog kojih ne želite jesti, ali to morate učiniti kako biste ostali zdravi.

Korak 2

Pijte dovoljno tekućine. Vaše je tijelo u osnovi sačinjeno od tekućine, pa je važno redovito održavati tekućine kako bi vaše organske funkcije radile ispravno. Možda ćete također imati suha usta od kemoterapije, a tekućine će vam na mnogo načina pomoći da se osjećate bolje.


3. korak

Obavezno jedite dovoljno proteina, vitamina i minerala kako biste održali svoje zdravlje. Jedite hranu poput orašastih plodova, graha, leće, ribe i mesa.

4. korak

Hrani dodajte okus kako ne bi postala neukusna. Kemoterapija i zračenje mogu promijeniti vaše okusne pupoljke. Hrani možete dodati začin, sol i marinade kako bi bile ukusnije. Stavite sojin umak ili umak na jela od povrća, a ocat ili dresing na salate

Korak 5

Stavite prirodne i zdrave sastojke u hranu da imaju bolji okus poput češnjaka, zelene paprike i luka. Neka vaša jela budu hrskava i aromatizirana orasima i sjemenkama.

Korak 6

Pripremite manje slatke hrane dodavanjem limuna ili limunovog soka. Dodajte sol ako izgleda neukusno, ali nemojte je koristiti previše.

7. korak

Uživajte u izotoničnim pićima poput Gatorade ili Powerade kako biste održali odgovarajuću razinu minerala i fosfata. Pijte "Osigurajte" da unesete dovoljno vitamina.


Korak 8

Jedite dovoljno svježeg voća i povrća da biste ostali zdravi. Ova prirodna hrana puna je vitamina.