Sadržaj
Masaža je izvrstan način opuštanja, regeneracije bolnih mišića i ublažavanja stresa. Nažalost, neki čimbenici mogu pridonijeti negativnom iskustvu nakon masaže, poput svrbeža. Razlozi za ovaj neugodan osjećaj variraju, ali rijetko traju dugo ili su opasni.
Povećana cirkulacija
Osnovni odgovor tijela na masažu je cirkulacija krvi. Povećana cirkulacija u najudaljenijem sloju umasiranog područja kože obično doprinosi svrbežu. Naročito u odnosu na švedsku masažu, kada dlanovi ruku vježbaju kontinuirane poteze na istim područjima. Svrbež će splasnuti nakon što krv otječe s kože.
Alergije
Ako ste osjetljivi na određene losione ili imate alergije na koži, sastojci mogu izazvati svrbež. U tom slučaju istuširajte se hladnim vodom i uklonite ostatke losiona. Recite svom masažnom terapeutu da sljedeći put koristi losion s osjetljivom formulom ili uzme vaš.
Preporučeni živčani osjećaji
Masažni terapeuti educirani su za umijeće pritiskanja točaka, obično pokrećući te točke, masažom, što može uzrokovati različite osjećaje u tijelu, uključujući svrbež. To se možda neće dogoditi na području koje se masira - to je zato što stisnute točke pokreću različite dijelove tijela kroz susjedne živce. Uobičajeno je da se tijekom švedske masaže opetovano pogađaju iste točke pritiska. Ako vas počne osjećati svrbež, recite masažnom terapeutu da izbjegava ove točke.