Sadržaj
Atrofija masnog jastuka je stanje koje se može razviti na donjoj površini supa kada se masnoća koja ublažava kosti stopala uništi. Ovo stanje, poznato i kao metatarsalgija, često je u starijih osoba i može uzrokovati značajne bolove u hodu. Može se liječiti nekoliko metoda, iako će možda biti potrebna operacija kako bi se u potpunosti ublažila bol.
Uzroci
Stopalo se sastoji od pet metatarzalnih kostiju koje ligamenti drže na mjestu. Ako se jedna od ovih kostiju poravna i padne ispod ostalih, izvršit će pritisak na dno dna. Ovo povećanje pritiska istrošit će masnu podlogu koja je stvorena da apsorbira šok hodanja do metatarzalne kosti. Kako se raspada, koža će reagirati stvaranjem debelih žuljeva, što može pogoršati bol. Ljudi s vrlo visokim lukovima, koji nose štikle ili imaju lezije na donjoj površini stopala, vjerojatnije će razviti atrofiju masnog jastuka.
Simptomi
Bol na donjoj površini usne šupljine samo je jedan od simptoma atrofije masnih jastučića. Ostali simptomi uključuju bol koja se pogoršava kad stoji i poboljšava kada sjedi. Nožni prsti mogu utrnuti ili trnuti ili se pacijent može osjećati kao da u kamenu ima mali kamenčić. Bol se pogoršava kada hodate bosi, a žuljevi će se pojaviti i postati vrlo gusti.
Nehirurški tretmani
Atrofija masnog jastučića može se liječiti bez operacije ako se liječenje započne rano, umetanjem prilagođenih ortoza u cipele. Dobiva se kalup za stopalo tako da se ortoza prilagodi stopalu. Rezultat je podizanje metatarzusa, tako da se poravna s ostalim metatarzalnim kostima i prestane nositi veću tjelesnu težinu od ostalih.
Kirurško liječenje
Ako ovaj tretman ne ublaži bol, možda će biti potreban operativni zahvat za uspostavljanje metatarzalne ravnoteže i ublažavanje prekomjernog pritiska. To se postiže rezanjem metatarsusa koji vrijeđa i podizanjem u pravilan položaj na stopalu. Kost je u ovom novom položaju učvršćena iglom. Nakon oporavka od operacije, pacijent više ne bi trebao osjećati bol u hodu.
Prevencija
Bolje spriječiti nego liječiti. Mogu se poduzeti neki jednostavni koraci kako bi se spriječio razvoj atrofije masnih naslaga. Izbjegavajte nošenje peta preko 2,5 cm koje dovode do velike tjelesne težine na nastavak i pretjeranog pritiska na metatarzalne kosti. Izbjegavajte i aktivnosti koje zahtijevaju prste na prstima, jer imaju isti učinak kao i visoke potpetice. Umjesto da vježbate vježbe s velikim udarom, radije odaberite opcije poput plivanja, vožnje bicikla i trčanja na vodi.