Sadržaj
- Pjevajte sa mnom
- Igra s memorijom fotografija
- Društveni sat
- Društvene igre s djecom
- Igre na papiru
- Upoznajte određene interese
- Zamolite starije za pomoć
Gubitak pamćenja povezan s dobi može biti vrlo frustrirajući za starije osobe. Zbog toga se starije osobe osjećaju zbunjeno, zbunjeno i čak depresivno. U mnogim situacijama, starija osoba sjedi kod kuće ili u svojoj spavaćoj sobi u staračkom domu, što dodatno pogoršava gubitak pamćenja zbog atrofije mozga. No, određene aktivnosti mogu pomoći u očuvanju moći memorije i često čak i jačaju vještine pamćenja starije osobe.
Pjevajte sa mnom
Pjesme se mogu nastaviti s nama tijekom cijelog našeg života. Često starija osoba koja se ne može sjetiti što je danas učinila može pjevati pjesmu od prije mnogo godina. Reproducirajte glazbu u prostoru za rekreaciju, blagovaonici ili u hodnicima kako biste starijim osobama pružili priliku za slušanje poznate glazbe. Promovirajte aktivnost pjevanja zajedno ili čak karaoke. Potaknite one koji tiho pjevaju da pomognu u vođenju pjesama.
Igra s memorijom fotografija
Fotografirajte starački dom u kojem se nalazi starija osoba ili medicinske sestre i članove obitelji koji dolaze u njezinu kuću. Da biste napravili igru s memorijom, zalijepite svaku fotografiju na debeli komad kartona koji je lako pokupiti; zatim napravite odgovarajuće kartice, navodeći ime i funkciju osobe - kao "MEDICAL". Ovisno o vještini starije osobe, postavite kartice licem prema gore ili dolje kako biste igrali. Zamolite starije da odaberu fotografiju, a zatim je pokušajte povezati s imenom i funkcijom osobe.
Društveni sat
Društveni kontakt s drugima pomaže smanjiti rizik od daljnjeg gubitka pamćenja kod starije osobe. Jednostavan čin druženja pomaže u funkcioniranju mozga, a također pomaže u smanjenju depresije kod starijih osoba. Promovirajte društveni sat u vrijeme čaja. Pogledajte grupni film s vremenom za raspravu na kraju. Pozovite nekoga da čita malu skupinu starijih osoba ili da vodi interaktivno čitanje ili grupu za proučavanje Biblije.
Društvene igre s djecom
Pozovite razred ili skupinu djece da posjete starije osobe i zamolite ih da donesu društvene igre. Starije osobe mogu se igrati s djecom, što im daje aktivnost za pamćenje, kao i ugodno vrijeme u društvu mališana.
Igre na papiru
Zadržite zalihe riječi od usta, križaljki, igre starih škola ili čak crteže u obliku pinova. Držati um zaigranom igrom koja se igra sama ili s prijateljem pomaže u očuvanju vještina pamćenja za neke starije osobe i izazove onima koji se osjećaju sigurni da se suoče s igrama.
Upoznajte određene interese
Osigurati materijale koji zanimaju starije osobe. Ako je starija osoba uvijek bila promatrač ptica ili ribar, dajte mu knjige, časopise ili čak dokumentarne filmove na tu temu. Ako su neke dame uvijek šivale, odnesite ih na sajmove za šivanje, ili im privedite sajam, i osigurajte materijal za čitanje i videozapise u njihovu korist. Poljoprivrednik može voljeti poljoprivredne časopise, pa čak i posjete poljoprivrednika na tom području.
Zamolite starije za pomoć
Neka starije osobe pomognu u pečenju kolača ili ukrašavanju peciva, ručnika za sklapanje, zalijevanja biljaka i čuvanja knjiga u knjižnici. Imajte zajednički vrt ili cvjetne gredice s kojima starije osobe mogu pomoći koliko žele. Radite u grupama kako biste potaknuli pripovijedanje i zabavne razgovore.