Kako naučiti plivati ​​s bazenom špageti

Autor: Eugene Taylor
Datum Stvaranja: 10 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 1 Svibanj 2024
Anonim
Kako naučiti plivati ​​s bazenom špageti - Članci
Kako naučiti plivati ​​s bazenom špageti - Članci

Sadržaj

Duge, šarene i sjajne špagete pjene su česta pojava u javnim i privatnim bazenima, kao i na plažama, jezerima i brodovima za razonodu. Ovi špageti su djelotvorni uređaji za plutanje i mogu ih koristiti ljudi svih dobi i veličina. Mnogi novi plivači, djeca i odrasli, smatraju ih korisnima kada uče plivati, jer korisnicima nude dodatni osjećaj sigurnosti i povjerenja u vodu.


smjerovi

Plivanje špageti su čest prizor u bazenima (slika bazena prema apeschi iz Fotolia.com)

    Koristite špagete da plutate u bazenu

  1. Da biste to učinili, stavite ga u oba pazuha i pustite ruke da visi nad njim. Jedna od prednosti korištenja ovog uređaja je da ćete moći plutati vertikalno i horizontalno. Provedite neko vrijeme dok plutate s njim dok se ne osjećate ugodno u vodi

  2. Udarajte noge dok plutate u uspravnom položaju. To će vas pripremiti da krenete s vodom bez špageta. Jednom kada se osjećate samopouzdano, oslobodite ga i pokušajte gaziti kroz vodu slobodnim rukama.

  3. Lebdite svoje tijelo u vodoravnom položaju, sa špagetima u pazuhu. Izbijte noge vibracijskom tehnikom udarca. To će vas pripremiti za kupanje na prsima kada ste spremni ostaviti uređaj na stranu.

  4. Okrenite se kako biste napravili flip. Stavite špagete na vrat radi potpore. Proširite ruke na bokove kako biste uravnotežili svoju flotaciju. Nakon što ste ga savladali, nogom se pripremite da naučite leđno.


  5. Igrajte se i zabavite sa svojim špagetima. Neke vrste mogu se spojiti kako bi se napravile strukture ili splavi. To vas neće naučiti specifičnim vještinama plivanja, ali će vam barem pomoći da se zabavite u vodi.

Što vam je potrebno

  • [Nema teksta]