Sadržaj
Oštećenja kože mogu biti vrlo bolna i, ovisno o mjestu, mogu biti teško zacjeljujuća, pogotovo ako se nalaze u području stresa, kao što je između prstiju, ili u području izloženom vlazi ili stalnoj upotrebi. Postoje prirodne protuupalne tvari, kako unutarnje tako i vanjske, koje mogu pomoći u procesu ozdravljenja.
Definicija
Upala je definirana "medicinenet.com" kao crvenilo, vrućina, oteklina ili bol koja je posljedica iritacije ili ozljede. Obično se uzimaju aspirin, tilenol ili ibuprofen, ali postoje prirodna protuupalna sredstva ako ne želite koristiti farmaceutske marke.
Ananas
Korijeni ananasa proizvode tvar zvanu bromelain, koja je, prema dr. Randallu, protuupalno sredstvo koje djeluje ograničavajući proizvodnju proupalnih prostaglandina. Bromelain nema nuspojavu iritacije želuca. Doza za osobu od 68 kg iznosi 500 mg tri puta dnevno, između obroka.
Šafran
Šafran sadrži tvar koja se naziva kurkumin, a koja je također protuupalno. Prema MedlinePlus, doza za odrasle je 450 mg za 3 g, podijeljeno u nekoliko doza. Također možete popiti 1,5 g čaja od suhog korijena u 150 ml vode.
Aloja
Aloe Vera gel se stoljećima koristi u lezijama kože. Protuupalno je i također pomaže ubrzati liječenje ako se gel stavi na ranu. Koristi se za ublažavanje upala i zacjeljivanje opeklina.
Arnica Montana
Arnika je lokalna mast koja se koristi za smanjenje upala i oteklina zbog izvijanja, modrica i bolova u zglobovima. U tijeku je istraživanje kojim se ispituje sposobnost Arnice da smanji modrice štiteći oštećene krvne kapilare.