Sadržaj
Androgel je testosteronski gel koji se obično propisuje za povećanje razine testosterona u muškaraca. Za razliku od drugih sintetičkih lijekova koji se unose ili daju intravenozno, Androgel se nanosi izravno na kožu, izravno infiltrirajući mišiće i krvotok. Proizvod je moguće koristiti u gelu ili u oblogu za dobivanje mišićne mase za bodybuilding. Ipak, morate paziti da proizvod pravilno upotrebljavate.
Primjena
Korak 1
Odaberite doba dana za primjenu Androgela. Istraživanja su pokazala da je najbolje vrijeme za prijavu ujutro. To će omogućiti vašem tijelu da apsorbira gel tijekom dana. Stoga je važno dopustiti agentu da se polako i pravilno infiltrira u vaš krvotok.
Korak 2
Prije nanošenja Androgela temeljito operite i očistite kožu. Pore bi vam trebale biti čiste. Stoga je vrlo važno da gel ili oblog nanesete odmah nakon kupanja kada vaša koža nema mrtve kože.
3. korak
Nanesite Androgel prema uputama, koristeći samo sadržaj dijela gela ili obloga. Upotrijebite punu dozu. Ostavite da se suši najmanje 5 minuta. Nakon što se gel osuši, pokrijte tretirana područja komadom odjeće. To će omogućiti da gel ostane u kontaktu s vašom kožom.
Tjelovježba i promjena prehrane
Korak 1
Povećajte intenzitet i učestalost upotrebe sile u svojoj rutini vježbanja. Budući da je vaša želja povećati mišićnu masu, važne su vježbe kao što su bench press, preše za noge, čučnjevi i uvojci bicepsa jer vježbaju najveće mišiće u vašem tijelu. Kako Androgel počinje djelovati, obično tijekom razdoblja od jednog ili dva tjedna, vaša će se razina energije i podražaj postupno povećavati, što će vam omogućiti da koristite više utega u pokretima snage. Što će vaše mišićno tkivo pritisnuti do krajnjih granica. Sredstva za testosteron prisutna u Androgelu promicat će brzu obnovu tkiva, omogućujući brzi rast mišića.
Korak 2
Smanjite kardiovaskularne i aerobne vježbe tijekom razdoblja konsolidacije mišićne mase i ciklusa Androgel. Važno je koristiti učinke gela za povećanje mišićne mase. Iako su aerobne vježbe važne, kardio vježbe mogu promicati gubitak kilograma, dajući izgled kao da ste u formi. Vaš je cilj koristiti Androgel za dobivanje mišićne mase. Tijekom izgradnje mišića radite aerobne vježbe samo jednom ili dva puta tjedno kako biste poboljšali cirkulaciju krvi i ojačali srce. Većinu svoje energije usmjerite na vježbanje kako biste povećali mišićnu masu.
3. korak
Povećajte unos proteina i ugljikohidrata dok uzimate Androgel. Te će kalorije zajedno s gelom raditi na popravljanju i povećanju veličine vaših mišićnih stanica. Povećanje ugljikohidrata omogućit će vašim mišićima da pohranjuju velike količine šećera, povećavajući vašu energiju kako bi mogli podnijeti intenzivnije vježbanje mišića.