Sadržaj
Tae Kwon Do je vrsta borilačke vještine koja koristi ruke i noge umjesto oružja. Tijekom nastave nosite vlastite sportske hlače i bluzu i obojanu traku koja predstavlja vašu razinu postignuća i majstorstva u ovoj borilačkoj vještini. Postoji ispravan način nošenja odore, a kada naučite vezati traku, proces postaje lakši i lakši s praksom.
smjerovi
Različite boje Tae Kwon Do bendova predstavljaju različite razine vještina praktičara (slika borilačkih vještina Lise Turay iz Fotolia.com)-
Držite prugu tako da je sredina paralelna iznad pupka. Kraj, koji ima vrpcu oko njega, trebao bi biti na njegovoj desnoj strani.
-
Trance obje strane trake oko leđa, dovodeći ih naprijed. Presavijte kraj trake s desne strane potpuno ispod vrha lijeve strane, formirajući dva sloja koja se preklapaju. Svakako savijte desnu polovicu trake ispod lijeve polovice trake skroz oko leđa i sa strane.
-
Držite kraj trake na vrhu, koji je sada s vaše desne strane. Spustite ga preko vanjskog dijela trake, a zatim ga preklopite ispod oba sloja povlačenjem prema gore.
-
Prođite vrh trake preko dna i preklopite kraj u petlju ili otvor koji ste upravo stvorili. Povucite krajeve da biste stvorili čvor.
Vezali su i dobili čvor ispravno, vaša Tae Kwon Do staza će se zaglaviti (umjetnost martiaux 48 slika Nathalie P iz Fotolia.com) -
Savijte krajeve tako da su obješeni uz čvor. Ako vaša Tae Kwon Do staza ima pruge, one bi trebale biti vidljive izvana kad se preklapaju. Ako ima crni pojas, pisani dio finala trebao bi biti vidljiv izvana, s njegovom klasifikacijom u Tae Kwon Do na desnoj strani i nazivom akademije na lijevoj strani.
savjeti
- Ako vaša Tae Kwon Do staza pokazuje križnu formaciju u leđima, niste prošli slojeve jedan preko drugoga.
Što vam je potrebno
- Tae Kwon Do Uniform i Band