Sadržaj
virus (Slika koju je snimio Denis Makarov iz Fotolia.com)
uzroci
Gripa želuca, također poznat kao gastroenteritis, je virusna infekcija koja napada tanko crijevo. Virus koji nije odgovoran za respiratorne infekcije uzrokuje virus u želucu, koji obično traje jedan do tri dana. Međutim, može proći nekoliko tjedana da se navike crijeva vraćaju u normalu. Znakovi koji mogu biti nešto ozbiljniji od virusa u želucu uključuju krvave stolice, proljev koji traje više od tri dana, vrućicu veću od 38 ° C, vrtoglavicu i povraćanje dulje od jednog ili dva dana.
prijenos
Zaraženi pojedinci mogu proširiti virus mnogo puta prije nego što i sami imaju simptome bolesti. Ove vrste virusa vrlo su zarazne i mogu se prenijeti izravnim kontaktom sa zaraženom osobom ili dijeljenjem hrane, pića ili pribora za hranu. Iako se gastroenteritis može prenijeti preko kontaminirane hrane ili pića, prljave ruke su najčešći prijenos vozila.Čak i ljudi koji nisu bolesni mogu prenijeti virus jer se mogu naći u njihovim izmetima do dva tjedna nakon oporavka. Pojedinac također može postati bolestan tako što dolazi u kontakt s bljuvotom ili izmetom zaražene osobe. Virus oštećuje stanice u sluznici tankog crijeva, i kao rezultat toga, hrana se može brže kretati kroz gastrointestinalni trakt (GI), stvarajući vodenu proljev.
prevencija
Unatoč imenu, virus želuca ne inficira želudac, već tanko crijevo. Mučnina, povraćanje, grčevi u želucu i proljev su uobičajeni simptomi. Drugi simptomi bolesti mogu biti gubitak apetita, opći umor, vrućica, zimica i bolovi u mišićima. Virus želuca može se razvijati postupno tijekom nekoliko sati ili iznenada doći do povraćanja, poremećaja želuca i proljeva. Pravilno pranje ruku neophodno je kako bi se spriječilo širenje virusa. Ljudi bi uvijek trebali prati ruke toplom sapunicom najmanje 20 sekundi prije jela i nakon korištenja toaleta. Uvijek često perite ruke ako dođete u kontakt s osobama koje su ili su nedavno bile bolesne. Ljudi koji imaju simptome želučanog virusa trebaju ostati kod kuće dok se ne osjećaju bolje, kako ne bi zarazili druge ljude.
povraćati
Kada bolujete od želučanog virusa, osoba ne smije jesti, već piti samo bistre tekućine poput vode, bujona, soka od jabuke ili slabog čaja. Međutim, ljudi ne smiju piti tekućinu dva sata nakon povraćanja. Sušenje kockica leda može biti sigurnija alternativa od pijenja tekućina za smirivanje povraćanja. Mlijeko također treba izbjegavati jer može pogoršati proljev. Ako osoba provede dva sata bez povraćanja, dobro je piti tekućinu svakih 15 minuta. Pijenje previše tekućine odjednom može izazvati više povraćanja. Smrznute tekućine lakše se održavaju u želucu. Kako se virus prenosi povraćanjem i proljevom, kontroliranje može spriječiti infekciju drugih. Neki istraživači sugeriraju da se određeni virusi mogu prenositi čak i kroz zrak dok osoba povraća.
oporavak
Često povraćanje tijekom duljeg vremenskog razdoblja iscrpljuje tjelesne rezerve natrija i kalija, u kojem slučaju te minerale treba zamijeniti. Zaražena osoba treba izbjegavati gazirana, kisela ili kofeinska pića dok se ne osjećaju bolje. Blaga hrana može se progutati nakon što pojedinac provede nekoliko sati bez povraćanja. Jednostavni tost, tjestenina, tjestenina ili keksi s okusom sode, želatine, banane i popsiclesa praktične su mogućnosti za daljnje uznemiravanje želuca. Dehidracija je ozbiljna komplikacija želučanog virusa, osobito kada tijelo gubi mnogo tekućine u povraćanju i proljevu. Brzi oporavak smanjuje rizik od komplikacija i smanjuje infekciju drugih.