Sadržaj
Mnogi liječnici smatraju da je majčino mlijeko najbolji oblik prehrane za bebe. Međutim, za majke, osobito na početku, dojenje se možda neće dogoditi tako prirodno kao što je pretpostavljala. Dojenje može uzrokovati bolove u dojkama i bradavicama, ali postoje i tretmani koji pomažu.
Nastavite dojenje
Kada su vaše dojke bolne, nastavite s dojenjem ili redovito pumpajte. Prema La Leche League International (LLLI), bolne dojke nakon dojenja često su posljedica začepljenih kanala ili sinusne infekcije. Iako je vjerojatno da će infekcija zahtijevati liječničku pomoć, preporučljivo je da sve majke nastave s dojenjem za neko olakšanje. Nije opasno za dijete da doji čak i kad postoji infekcija.
Promijenite način na koji držite dijete dok dojite. LLLI kaže da majke koje koriste različite metode držanja djeteta tijekom dojenja mogu učinkovitije odvoditi grudi od onih koje dijete drže na jedan način. Majke bi se trebale izmjenjivati između držanja djeteta u poprečnom smjeru, dodirivanja trbuha trbuhom, strane tijela, držanjem jedne ruke i dojenja kako leže.
tretmani
Primijeniti toplinu na različite načine na dojke. To pruža olakšanje i pomaže odčepiti kanale. Toplota se može nanijeti grijaćom pločicom na niskim temperaturama uzimanjem tople kupke ili naginjanjem preko zdjele s toplom vodom i stavljanjem grudi izravno unutra. Dojenje dok su dojke tople pomaže mlijeku da bolje teče. Prema LLLI, masiranje zahvaćenih sinusa za vrijeme primjene topline pomaže u odcjepljivanju kanala.
Dobro hladi kada dojite, jer to zahtijeva puno fizičkog napora. Važno je dobro spavati, pravilno jesti i kontinuirano vlažiti tijekom sezone dojenja. Opuštenost pri dojenju pomaže u ublažavanju boli i nelagode povezane s zadatkom.
Ako je bradavica ili područje oko nje ogorčeno ili napuknuto, nakon dojenja nanesite tanki sloj majčinog mlijeka na mjesto. Neka se prirodno osuši za potpuno prirodno rješenje bolnih simptoma dojenja.
Potražite pomoć
Potražite liječničku pomoć ako mislite da imate infekciju. Infekcije dojke, kao što je mastitis, obično se liječe antibioticima koji zahtijevaju liječnički recept.
Zakažite sastanak s konzultantom za laktaciju. Ovaj obučeni profesionalac može reći da li dijete pravilno doji u dojci. Ako dojenje nije ispravno, može uzrokovati bol u bradavicama i okolnom području. Ispravljanje tehnike dojenja može učiniti ovaj trenutak ugodnijim i učinkovitijim za majku i dijete.