Sadržaj
Višak sluzi u nosu obično uzrokuje infekcija ili patogeni napadač, stvoren kao odgovor na invaziju mikroba. Neki lijekovi su također odgovorni za stvaranje sluzi, koja se može osušiti i formirati peels, što je smetnja. Ne postoji ništa neugodnije od suhe sluzi koja iritira u vrijeme ručka i prije spavanja. Da biste je uklonili, pripremite slanu otopinu i nježno je propušite kroz nos.
smjerovi
-
Otvorite bočicu slane otopine. Dostupne su u ljekarnama. Otvorite ga i upotrijebite kapaljku za sisanje otopine.
-
Sjednite na stolicu i nagnite glavu. Ako je potrebno, upotrijebite jastuk na stražnjem dijelu vrata kako biste ga poduprli.
-
Ocijedite malo slane otopine u nosnicu i udahnite kroz usta. Neka tekućina oslobodi suhu sluz.
-
Uzmite papirnati ubrus ili ručnik i nagnite glavu ispred sebe. Pustite da slane otopine iscuri iz nosne šupljine. Ispušite nos kako biste uklonili komprimiranu sluz i bilo koju zaostalu otopinu soli. Utrljajte vanjski rub nosa ručnikom, lagano dok uklanjate sluz kroz nosnicu. Ponovite postupak u drugoj nosnici.
savjeti
- Upotrijebite sredstvo protiv kongestije kako biste istjerali sluz koji se nalazi dublje u nosnu šupljinu. Nemojte ga koristiti više od tri dana, jer je poznato da dekongestivi mogu pogoršati proizvodnju sluzi.
Što vam je potrebno
- Solna otopina
- kapalica
- stolica
- Jastuk za vrat