Sadržaj
Možda postoji neka istina u ideji da netko dođe kroz želudac. Obrok s dva jela može učiniti večer romantičnom i zabavnom, ali zahtijeva planiranje unaprijed. Izbjegavajte jela koja su previše komplicirana ili predugo za pripremu. Planirajte jednostavan, brz i ukusan meni.
quesadillas
Quesadillas je lako napraviti kao vruća mješavina, te se može prilagoditi individualnim ukusima i željama, kao i sadržaju vaše ostave. Mogu biti vegetarijanci ili vegani, s zanimljivim i inventivnim punjenjem poput slatkog krumpira i gljiva, ili tradicionalnih sastojaka kao što su paprika, grah, sir ili piletina.
Za jednostavnu i ukusnu večeru, zagrijte industrijske tortilje u tavi i raspodijelite punjenja kao što su grah u limenkama, sjeckani luk, naribani sir ili prethodno kuhana piletina. Presavijte tortilje i kuhajte dok se ne zagrije.
Filet na žaru s povrćem
Elegantna blagovaona sa jelom od jela je zajamčena opcija za impresioniranje nekoga, a njihova priprema može biti iznenađujuće jednostavna. Pokrijte filet maslacem i pospite sol i papar. 10 minuta na štednjaku dovoljno je za glavno jelo mekano i sočno. Najmanji goveđi rez je filet mignon, ali i drugi jednostavniji i jeftiniji rezovi poput kebaba ili ramstek također djeluju. Možete ga pripremiti na roštilju ili tanjuru, ako želite.
Dovršite obrok sa pirjanim povrćem pomiješanim s malo maslinovog ulja, soli i papra, ili omiljenom mješavinom papra. Za još lakšu pripremu, stavite vrećicu smrznutog povrća u mikrovalnu pećnicu.
Umaci s orijentalnim stilom
Ove saute jedi brzo kuhaju na visokim temperaturama i lako se pripremaju u obrocima za dvije osobe. Pokušajte svinjetinu s prženim kineskim kupusom s umakom od soje, začinjenog patlidžana ili piletine i brokule. Za jednostavniju opciju možete nadjevati svakodnevne sastojke poput paprike, mrkve i luka, ili kupiti vrećicu smrznutog miješanog povrća koje uključuje mini-kukuruz, orašaste plodove i gljive. Svježe ili zamrznuto povrće se brzo kuha na štednjaku, uz meso ili tofu. Dodajte sojin umak i prstohvat crvenih paparih pahuljica kako biste ga začinili. Ako želite umak zgusnuti, dodajte žličicu ili dvije kukuruznog škroba.
Počnite kuhati rižu i pripremati pirjane sastojke dok riža kuha. Obrok možete pripremiti za manje od pola sata.
