Sadržaj
U osnovi, pokušat ćete blokirati udarac stvaranjem ljudske barijere. Razmislite o tome kao o izgradnji timskog duha.
smjerovi
-
Poslušajte vratara, on će odabrati koliko je ljudi potrebno u barijeri i gdje će ostati.
-
Držite udaljenost između lopte i prepreke od 9 m, kako to pravilo kaže. Sudac će izmjeriti udaljenost ako postoji bilo kakva sumnja.
-
Poravnajte osobu na rubu barijere s najbližim snopom.
-
Poravnajte igrače rame uz rame.
-
Držite ruke ispred sebe radi zaštite.
-
Postavite bradu na prsa kako biste spriječili da lopta dosegne vaše lice.
-
Pokušajte ne oklijevati.
savjeti
- Broj igrača u barijeri ovisi o tome koliko je lopta udaljena od gola. Dvije osobe su dovoljne kada je udaljenost velika ili kut nepovoljan. Ponekad je potrebno šest ili sedam igrača. Cilj barijere je blokirati dio cilja za udarača.
upozorenje
- Kao što ćete stajati u vrućoj liniji u svrhu zaustavljanja lopte, budite spremni biti pogođeni. Ako imate bilo kakva medicinska stanja koja vas mogu spriječiti ili ograničiti da se bavite fizičkom aktivnošću, obratite se liječniku prije pokušaja ove aktivnosti.
Što vam je potrebno
- Nogometna lopta