Sadržaj
Mnogi se ljudi vole sunčati kako bi na svojoj koži pokazali zlatni sjaj. Iako je prirodno sunčanje na suncu očito ekonomičnije, umjetno sunčanje ima svoje prednosti, pa stoga mnogi mogu preferirati ovu metodu. Postoje razlike u sigurnosti i učinkovitosti između opcija sunčanja.
Stupanj rizika
Postupak sunčanja uključuje izlaganje tijela svjetlima UVA ili UVB zračenja, što može biti opasno. UVB zrake su kratke zrake koje su štetne za vanjski sloj kože, dok su UVA zrake duže i mogu prouzročiti trajna oštećenja, poput bora i opuštene kože. Prema web stranici The Female View, američke javne zdravstvene službe kažu da su rizici od raka kože, preranog starenja, bora i sunčanih pjega veći u solarijima nego u sunčevim zrakama. Osoba prima tri do osam puta više UVA svjetla iz solarija nego iz sunčanja. Uz to, prirodno sunčanje ima više UVB zraka, koje uključuju manji rizik od UVA zraka. Sunčanje pomaže poticati proizvodnju vitamina D, potrebnog za apsorpciju kalcija.
Trajanje
Dobivanje prirodne preplanulosti traje dulje od umjetne preplanulosti, čija sesija može trajati samo 10 do 15 minuta. Međutim, prirodna preplanulost može trajati tjednima, dok umjetna preplanulost može početi nestajati nakon nekoliko dana. Da bi se održala umjetna preplanulost, trebat će nekoliko tjedana tretmana u solarijumima.
Tip kože
Razlika između prirodne i umjetne preplanulosti ovisi i o varijacijama kože. Ako imate blijedu ili blijedu kožu, sunčanje vas može trenutno isušiti, uzrokujući opekline i bore. Iz tog razloga može biti teško dobiti jednoličnu preplanulost i možda ćete na kraju dobiti više pjega. Za ovaj tip kože sunčanje može biti rješenje. Prirodno tamnjenje učinkovitije je za tamniju kožu, pod uvjetom da nije predodređeno opeklinama.
Kontrola procesa
Preplanulost pruža prednost nadzora nad izlaganjem kože radijacijskim svjetlima. Mnogi solariji imaju postupak automatskog isključivanja koji zaustavlja sunčanje u određenom vremenskom roku. Na taj način možete kontrolirati intenzitet preplanulosti bez da se opečete. Prirodnim sunčanjem možete se opeći jer je teško pratiti vrijeme i količinu zraka koje vaše tijelo upija.