Sadržaj
Simptomi ingvinalne kile i napetosti prepona vrlo su slični, tako da ih je lako zbuniti. Razumijevanje uzroka i simptoma svake od njih može ih pomoći razlikovati.
Što je prepona u preponama?
Naprezanje mišića je rastezanje ili pucanje mišića ili tetive. Drobljenje prepona nastaje kada su ozlijeđeni mišići adduktora, također poznati kao mišići prepona. Mišići prepona zapravo su šest mišića koji počinju u unutarnjem dijelu bedara i protežu se do unutarnjeg dijela zdjelice. Ti su mišići odgovorni za kretanje zglobova nogu i kukova. Kada previše istegnete te mišiće, oni postaju napeti. Veća naprezanja mogu razbiti mišićna vlakna.
simptomi
Razina osjećaja boli ovisi o ozbiljnosti ozljede. U distenziji razine 1 malo je boli i nema oštećenja. Sa razinom 2 razine, osjeća se umjerena bol, s nelagodom pri hodanju, a oticanje i modrice također se mogu pojaviti na ozlijeđenom području. Sojevi razine 3 uzrokuju bol, grčeve mišića, oticanje i modrice.
liječenje
Liječenje se razlikuje ovisno o težini ozljede. Najvažniji dio uspješnog liječenja je da se odmorite. Ne zloupotrebljavajte svoje mišiće. Suzdržite se od aktivnosti koje prisiljavaju ozlijeđene mišiće, kao što su skakanje, trčanje ili prekomjerno hodanje. Istezanje može biti korisno, ali samo ako je svjetlo. Previše istezanja može ometati proces ozdravljenja. Svakako stavite led u područje unutar 48 sati nakon ozljede. To će potaknuti protok krvi u tom području i smanjiti proces upale tijela. Također možete nanijeti bocu s toplom vodom prije nego što obavite bilo koju aktivnost. Toplina pomaže u opuštanju mišića, što će spriječiti buduće napore.
Što je kila?
Najčešće se pojavljuju hernije u trbuhu. Kila je kada mišići stijenke želuca oslabe do točke da se razvije rupa ili defekt. Ponekad postojeća medicinska stanja kao što su trudnoća, KOPB ili diskinezija mogu staviti dovoljno pritiska na trbuh i uzrokovati herniju.
simptomi
Simptomi hernije i napetosti prepona su vrlo slični. Kila obično prati bol u predjelu trbuha iu preponama. Muškarci također mogu osjetiti bol testisa. Neki ljudi teže pate od simptoma kihanjem i kašljanjem. Savijanje također može uzrokovati povećanu bol u području ozlijeđenog.
liječenje
Početni tretman za kila je vrlo sličan onome u preponama. Trebali biste se odmoriti kako biste izbjegli daljnje oštećenje mišića, nanosili led na ozlijeđeno područje i uzimali protuupalne lijekove. Ovisno o liječniku, liječenje fizikalnom terapijom može biti indicirano. Ako nijedna od tih mjera ne djeluje, operacija može biti potrebna za popravak oslabljenog područja trbušnog zida. Rehabilitacija obično traje oko osam tjedana.
