Sadržaj
- Kupka i probava
- Sustav cijevi
- Usta
- Jednjak
- Trbuh
- Jetra
- Crijeva
- Kalorije
- Neki mali problemi
- Drugi mali problemi
Funkcija probavnog sustava je transformirati hranu u manje molekule kako bi ih naše tijelo moglo apsorbirati. Probavni trakt, kao što je također poznat, započinje na ustima i završava na anusu, imajući dužinu od deset do 12 metara. Organi koji su dio probavnog sustava su: usta, ždrijelo, jednjak, želudac, tanko crijevo, debelo crijevo, anus i neke žlijezde, poput slinovnice i dvije pričvršćene za tanko crijevo, jetru i gušteraču.
Kupka i probava
Je li u redu jesti, a zatim se istuširati? Ne. Problem je ući u more ili bazen, jer kada ulazite pod tuš, ne trebate nikakav dodatni napor od tijela. Komplikacija je u izvođenju vježbi, što se događa u drugom slučaju. Nakon jela vaše tijelo privilegira područja probavnog sustava za cirkulaciju krvi, ako ne, može izazvati mučninu i povraćanje.
Sustav cijevi
Naš je sustav vrlo znatiželjan, jer kad jedemo hranu, ne unosimo je u svoje tijelo, već na način da je izbacimo. Možemo ga usporediti kao i svaku cijev koja ima ulaz i izlaz. Očito je da je ovo samo zanimljivost i ne može se shvatiti doslovno. Budući da se tijekom procesa probave apsorbiraju mnoge molekule važne za funkcioniranje našeg tijela.
Usta
Slinom se hrana vlaži i postupak probave nekih molekula započinje djelovanjem nekih enzima. U cijelom svom životu proizvest ćete oko 1,5 litre sline dnevno. Jezik je odgovoran za osjećaj okusa, to su okusni pupoljci i to je mišić s najvećom snagom u tijelu u odnosu na njegovu veličinu. U poljupcu s partnerom razmijenite oko 250 bakterija.
Jednjak
Mjeri približno 25 cm i ima mišiće koji pomažu u gutanju hrane. Zanimljiva činjenica je osjećaj gladi koji dolazi s vrha. Kada se ovo područje anestezira, želja za jelom potpuno nestaje. Zato ljudi koji koriste droge, poput kokaina ili kreka, ne jedu i brzo mršave. Zapamtite da ako želite smršavjeti, ovo nije najsigurniji i najzdraviji način.
Trbuh
Odgovoran za probavu bjelančevina, ovaj organ može primiti 1,5 litre hrane ili više zbog svojih elastičnih zidova. Želudac izlučuje solnu kiselinu, jako korozivan spoj, ali ne brinite. Kako bi se spriječilo da ga pogodi tekućina koju stvara, svaka se tri dana radi nova sluznica želuca. Na taj način utječe se samo na hranu. Stoga, kad povratimo, osjetimo taj neukus u ustima. To je želučani sok.
Jetra
Težak 1,6 kilograma, najveći je i najteži organ u ljudskom tijelu. Dnevno obrađuje približno 720 litara krvi i stvara žuč, sok za probavu masti. Ima regenerativnu sposobnost, a također je odgovoran za filtriranje unesenog alkohola. Prema nekim liječnicima, granica prevencije bolesti jetre je šest limenki piva.
Crijeva
Podijeljen na tanke i guste, ima funkciju da prima hranu iz želuca (tanka) i izbacuje ono što se ne koristi (gustu). U potonjem je crijevna flora odgovorna za proizvodnju fekalnog kolača s materijalom nepotrebnim za organizam. Procjenjuje se da u ljudskom tijelu postoji oko 2000 različitih vrsta bakterija, a samo 100 je štetno. Njegov volumen daju prisutni mikroorganizmi.
Kalorije
Kalorije su glavna briga za sve danas. S užurbanim svakodnevnim životom i nedostatkom vremena za izvođenje fizičkih vježbi, tijelo postaje lijenije. Kao rezultat toga, ljudi dobivaju višak kilograma. Prosječnoj odrasloj osobi treba 2.000 kalorija kako bi zadovoljilo svoje energetske potrebe. Međutim, ljudi koji žive u umjerenim zonama koriste približno 3.500, a na ekstremno niskim temperaturama 5.000.
Neki mali problemi
Zatvor je posljedica nedostatka uravnotežene prehrane i malog unosa voća, poput papaje. Bez prisutnosti vlakana u prehrani, peristaltički pokreti se smanjuju i hrana duže ostaje u crijevima. Suprotno, proljev se događa zbog crijevne infekcije, obično konzumiranjem hrane koja sadrži bakterije. Tijelo reagira na uklanjanje nečistoća stvaranjem vode i evakuacijom u tekućem stanju.
Drugi mali problemi
Nadimanje je nakupljanje plinova u crijevima i nastaje uslijed fermentacije neke hrane, gutanja gaziranih, alkoholnih ili vrlo vrućih napitaka, pa čak i zbog jednostavne činjenice gutanja sline. Normalno je da ljudsko biće eliminira između deset i 20 flatusa dnevno. Što znači 1,5 litre plinova, koji mogu biti bez mirisa ili ne. Loš miris je posljedica prisutnosti sumpora u plinu.