Sadržaj
Borilačke vještine pokrivaju širok spektar karate tehnika i drugih borbi. Na temelju osnovnih elemenata ovih utvrđenih stilova i dodavanja vaših dodira i trikova, možete stvoriti borilački stil koji ne samo da naglašava vaše snage, već vam pomaže i u obuci drugih boraca.
Korak 1
Istražite različite stilove i tehnike borilačkih vještina kao što su taekwondo, hrvanje, boks, kempo, jiu-jitsu, jeet kune i drugi koji mogu biti korisni u stvaranju vašeg vlastitog stila. Gledajte filmove s borbenim scenama i čitajte knjige iz knjižnice, časopise i internetske stranice o različitim stilovima borbe
Korak 2
Postanite vješti u jednom ili više stilova borilačke vještine. Odaberite stil koji vam se sviđa i pohađajte satove kod glavnog instruktora. Za to nisu nužno potrebne godine; s prirodnim talentom i vještinom možete brzo ići naprijed.
3. korak
Posjetite ljude koji su upućeni u razne tehnike borilačkih vještina. Razgovarajte s majstorima raznih stilova. Neki stručnjaci vole dijeliti svoje znanje, ne samo u fizičkim aspektima, već i u mentalnom treningu i mentalitetu neophodnom za postizanje uspjeha u borilačkim vještinama.
4. korak
Razviti dobru verbalnu komunikaciju. U borilačkim vještinama presudno je biti učinkovit u prenošenju svojih ideja drugima na način koji maksimalizira koristi od treninga.
Korak 5
Odlučite o čemu se radi u vašoj novoj borilačkoj vještini, utvrđujući želite li podučavati samoobrani ili tehnikama natjecanja, ili čak jednostavno podučavati novu tehniku za samopoboljšanje. Sve su mogućnosti.
Korak 6
Stvorite strukturu elemenata borilačkih vještina koje smatrate najvažnijima za podučavanje učenika. Uključite onoliko komponenata različitih stilova koliko želite, poboljšavajući ih tako da odgovaraju vašem osobnom stilu.
7. korak
Stvorite priručnik. Razvijte program obuke za podučavanje svojih učenika i ispišite ga. Ne ograničavajte se na priručnik. Koristite ga kao smjernicu. Vaši će učenici biti uspješniji ako prilagodite njihove upute tako da odgovaraju međusobnim kvalitetama.