Sadržaj
Fizičke koristi masaže su nadaleko poznate. Među njima možemo uključiti opuštene mišiće, povećani protok krvi i poboljšano zacjeljivanje. Međutim, postoje i druge prednosti koje ova vrsta masaže nudi i treba uzeti u obzir: dobrobiti za um, emocije i duh osobe koja se podvrgne liječenju.
stres
Stres je ometajuće i štetno emocionalno ili mentalno stanje koje se javlja kao odgovor na vanjske nepovoljne utjecaje. I sposoban je utjecati na fizičko zdravlje. Tako stres, koji je odgovoran za mnoge moderne bolesti, počinje u umu i emocijama osobe koja ga osjeća. To je ključ za razumijevanje prednosti terapijske masaže u emocionalnom i duhovnom smislu.
emocije
Vaše emocije dolaze iz vašeg stanja uma. Na primjer, ako ste zabrinuti i napeti, to utječe na vaš um i prenosi se u vaše tijelo, stvarajući visoki krvni tlak i napetost mišića. Terapeutska masaža koristi taj proces u obrnutom osjećaju, opušta tijelo i postiže emocionalno i mentalno stanje pacijenta. To stvara ciklus i oslobađa tijelo i um.
Dodir
Dodir, osobito u Americi, nije uobičajena stvar među ljudima. Međutim, budući da smo ljudska bića, dodir je vrlo važan za naše emocionalno blagostanje. Primanje ljudskog dodira pomaže nam osjetiti olakšanje i pruža udobnost i podršku u vremenima nevolje. Terapija masažom osigurava blagodati ljudskog dodira i pomaže u oslobađanju i poboljšanju vašeg emocionalnog stanja putem kontakta.
Duh
Na vaše duhovno stanje utječe i stres koji osjećate. Ako ste ikada pokušali moliti ili meditirati s bolnim mišićima ili emocionalnim stresom, shvatili ste da to može biti vrlo teško koncentrirati. Opuštajući tijelo i um, vaše duhovno stanje bi trebalo poboljšati. Tijelo, um i duh utječu jedni na druge i ako se stres oslobodi u jednom od njih, može smanjiti stres i kod drugih.
povjerenje
Uz svu neosobnu i invazivnu medicinu, koja je uobičajena u suvremenom svijetu, terapija masažom nudi osobnu vezu. Briga koja se prevodi kroz fizički dodir omogućuje klijentima da znaju da je njihov terapeut zabrinut za njih, a to je važno. Uz redovite prednosti ljudskog brojanja, ova vrsta masaže gradi brižan odnos između klijenta i njegovog terapeuta. Ovaj odnos pomaže ublažiti emocionalnu zabrinutost i samopouzdanje koje se gradi terapijom masaže također može pomoći u vašem emocionalnom i duhovnom blagostanju.