Sadržaj
Antibiotici su korisni, a ponekad čak i neophodni za oporavak tijela. Međutim, ponekad uzrokuju neke nuspojave poput zatvora i, prema tome, mnoge neugodnosti. Ako se ne liječi, može prouzročiti značajnu štetu na crijevnom traktu. Srećom, postoji nekoliko metoda, poput pijenja soka od šljive, koje pomažu u liječenju.
Zatvor
Antibiotici se koriste za ubijanje bakterija u tijelu. Nažalost, ponekad mogu napasti korisne bakterije, poput onih koje se nalaze u crijevnom traktu. Upravo ti organizmi daju mekoću i vlagu koji omogućavaju da fekalni kolači pravilno prolaze kroz crijeva. Bez ovih bakterija postaju tvrde i suhe, teže prolaze kroz crijeva i započinje zatvor. Tako stolice postaju male i tvrde, a peristaltički pokreti javljaju se s vrlo malo učestalosti. Također se mogu osjećati nadutost i nelagoda u trbuhu.
Sok od šljive
Ovaj napitak može vrlo učinkovito ublažiti zatvor, jer djeluje kao snažan laksativ - nagon za odlaskom u kupaonicu javit će se nedugo nakon konzumiranja. Sadrži laksativne tvari, poput dihidrofenilsatina, na primjer, ali i nekoliko drugih koji surađuju u stvarnom izlječenju problema. Stoga se sok od šljive ne smije smatrati pukim laksativom. Sadrži i jednostavne šećere poput fruktoze, saharoze i sorbitola koji pomažu u ublažavanju simptoma. Prema Colon-Cleanse-Information.com, ovaj sok uvelike povećava volumen tekućine u fekalnim kolačima koji prolaze kroz crijeva i inicira kontrakcije mišića odgovorne za peristaltičke pokrete.
Strategija
Tretman se najčešće vrši sokom od jabuke. Pijete dvije ili tri čaše soka od šljiva kad se probudite, prije nego što jedete ili popijete bilo što, i otprilike pola sata nakon što popijete čašu soka od jabuke i još jedan sat kasnije kako biste nadopunili stolicu. Ako ne želite piti sok od jabuke, možete piti samo sok od šljiva. U tom se slučaju preporučuje ujutro popiti čašu soka od šljive, a navečer još jednu. Jednom kada se dobije olakšanje, konzumacija je ograničena na samo jednu čašu dnevno.