Sadržaj
Život s ženom s kroničnom depresijom može biti psihički i emocionalno izazovan. Osobna dobrobit i sindikat mogu trpjeti. Depresija je mentalna bolest koja se može dijagnosticirati i navedena je u DSM-IV (Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje). Karakteriziraju ga različiti simptomi, uključujući promjene u prehrambenim navikama, promjene u obrascima spavanja, depresivno raspoloženje, suicidalne misli, povučeno i nekontrolirano ponašanje. Čak i ako je život s supružnikom koji pati od depresije uvijek težak, to ne mora biti mučenje.
smjerovi
-
Potvrdite da je depresija duševna bolest zbog koje vaša žena pati. Vaša žena nije neprijatelj u vašem odnosu. Depresija je.
-
Nastavite podržavati svoju ženu, čak i kad je teško živjeti s njom. Pokušajte biti što razumljiviji i nepristrani.
-
Radite u svom odnosu sudjelujući u aktivnostima koje oboje uživate zajedno, kao što je izlazak u šetnju, pohađanje izložbe, izlazak na večeru, igranje igre ili posjet muzeju. Interakcija sa suprugom najbolji je način da vas približite.
-
Predloži da tvoja žena traži profesionalnu pomoć. Depresija se rijetko uspješno liječi bez profesionalne pomoći, obično uključujući terapiju i antidepresive.
-
Potražite podršku za sebe. Život s depresivnom ženom može biti iznimno stresan, stoga tražite podršku od prijatelja, obitelji ili savjetnika. Ne možete biti istinski suosjećajni sa svojim suprugom ako se ne brinete o sebi.