Sadržaj
- Provjerite ima li prepreka
- Promjena težine
- Budite svjesni oslonca za noge
- Vježbajte i tražite pomoć
- Značajke opasnih rampi
Invalidska kolica su primarno prijevozno sredstvo za neke osobe s invaliditetom ili ozlijeđene osobe. Naučiti kako se sigurno kretati u invalidskim kolicima može se priviknuti. Situacija u kojoj se mogu dogoditi nesreće je kada se spuštaju rampe. Neka se ključna načela moraju zapamtiti kako bi se osiguralo sigurno prolaženje kroz rampe.
Provjerite ima li prepreka
Sve rampe nisu izgrađene na isti način. Promatrajte rampu ili nagib koji namjeravate preći i provjerite prepreke koje bi mogle predstavljati opasnost za vas i vaš stolac. Otpad rasut po rampi ili pukotine u loše održavanim uvjetima može uzrokovati probleme dok pokušavate proći kroz njega. Promatrajte kraj rampe na mjestu gdje se susreće sa stazom, i provjerite je li to glatka tranzicija ili ako je loše dizajnirana i zahtijevat će da prođete i padnete u neki prorez.
Promjena težine
Pomaknite svoju tjelesnu težinu na naslon stolca i ne nagnite se naprijed. Nastavite polako niz rampu, pogotovo ako počnete koristiti invalidska kolica i sjedite na stolicu kako biste spriječili pad prema naprijed. To može uzrokovati ozbiljne nesreće. Nakon što ste navikli polako spuštati se niz padinu, moći ćete se brže kretati čim se osjećate ugodno. Uvijek održavajte pritisak na kočnicama kako biste spriječili slobodno spuštanje stolice - inače, može doći do nekontrolirane brzine brže nego što možete zamisliti.
Budite svjesni oslonca za noge
Uzmite u obzir kut spuštanja rampe kao i visinu oslonca za noge. Kada kolica dođu do kraja rampe i pokušaju se izravnati s tlom, nosači se mogu pričvrstiti na pod i izbaciti iz stolice. Ako je rampa pravilno izgrađena, to ne bi trebalo biti problem. Nastavite polako niz rampe do kojih nikada prije niste prošli dok ne budete sigurni da se oslonci neće zaglaviti.
Vježbajte i tražite pomoć
Vježbajte spuštanje rampe s nečijom pomoći ili nadzorom. Pokušajte prvo spustiti male rampe, a zatim pokušati postupno na strmijim rampama dok se ne osjećate ugodno da se spustite sami. To će vas pripremiti za vrijeme kada ćete pronaći strme rampe za koje će vam trebati pomoć pri spuštanju. Uvijek pitajte za pomoć ako niste potpuno sigurni da možete sami doći.
Značajke opasnih rampi
Provjerite opasne ili nepravilno izgrađene rampe ili kosine. Znakovi da je rampa nesigurna uključuju visinu rampe koja je duža od 2,5 cm do manje od 30 cm, sletanja na vrhu ili dnu rampe koja nije na razini tla odsustvo prijelaza na kraju rampe ili površina koje nisu izrađene od neklizajućeg materijala.