Kako očistiti štitnik za usta za sportske kontakte

Sadržaj

• smjerovi
• savjeti
• upozorenje
• Što vam je potrebno

Štitnik za usta je plastični uređaj koji štiti zube i desni ljudi koji se bave sportom. Izrađen je posebno za osobe s gadgetima. Zaštitnik sadrži remen za povezivanje uređaja s maskom za lice i zaklopkama za apsorpciju udara koje pomažu raspršivanju utjecaja na usta i donju čeljust. Kao i drugi sportski uređaji, nakon svake uporabe trebate očistiti štitnik za usta kako bi uređaj bio čist i bez bakterija.

smjerovi

Stavite štitnik za usta svaki put kad igrate nogomet ili druge sportove u kontaktu (Nogometna slika Richarda McGuirka iz Fotolia.com)

1. Isperite štitnik za usta hladnom tekućom vodom kako biste uklonili sve ostatke hrane i otpatke

2. Na jednu stranu štitnika za usta nanesite jednu žlicu neabrazivne paste za zube. Nježno istrljajte obje strane uređaja mekom četkicom za zube.

3. Aparat temeljito isperite hladnom tekućom vodom. Osušite štitnik za usta mekom krpom koja ne ostavlja dlačice ili ručnikom.

4. Spremite uređaj u plastičnu posudu ili kutiju.

savjeti

• Prije no što ponovno koristite štitnik za usta, navlažite ga hladnom vodom i stavite u usta.

upozorenje

• Nemojte koristiti vruću vodu kako biste navlažili ili očistili štitnik za usta (vruća voda ga može deformirati).

Što vam je potrebno

• Ledena voda
• Neabrazivna pasta za zube
• Četkica za zube s mekim vlaknima
• Mekana krpa koja ne ostavlja dlačice ili ručnik
• Spremnik ili plastična kutija