Kako spriječiti sunce da zatamni vašu kožu

Sadržaj

• smjerovi
• savjeti
• upozorenje
• Što vam je potrebno

Bez obzira na uzrok (alergija, ljepota ili preventivna njega), izbjegavanje zamračenja kože od izlaganja suncu zahtijeva stalnu pozornost. Iako je izbjegavanje potpunog izlaganja suncu najučinkovitija metoda, to nije najpraktičnije. Ako želite živjeti normalan život, izbjegavanje sunca neće biti moguće. Međutim, možete poduzeti pametne mjere kako biste spriječili izlaganje suncu i zamračenje kože. Jedan od najvažnijih koraka je kupiti visokokvalitetni losion za zaštitu od sunca.

smjerovi

Možete poduzeti pametne mjere kako biste spriječili izlaganje suncu i zamračenje kože (Anthony Ong / Digitalna vizija / Getty Images)

1. Nanesite kremu za sunčanje na čistu i suhu kožu. Sunčeva svjetlost može prodrijeti u tkiva, pa je potrebno nanositi kremu za sunčanje po cijelom tijelu. Neka se krema za sunčanje osuši i apsorbira kroz kožu pet do deset minuta prije odijevanja.

2. Nanesite balzam za usne, uključujući i dio usne koji lagano ulazi u usta. Skupite usne nekoliko puta kako biste osigurali ravnomjernu pokrivenost.

3. Nosite prošireni šešir i sunčane naočale kad god izađete kako biste zaštitili glavu i lice od sunčevih zraka. Ako je vani hladno, koristite rukavice kako biste zagrijali ruke, štiteći ih od sunca.

savjeti

• Mnoge prodavaonice prodaju sportsku odjeću s UV zaštitom, koja je izrađena posebnom tkaninom koja pomaže da se reflektira sunčeva svjetlost i pošalje je dalje od vaše kože. Iako je većina ove odjeće specifična za određene sportove, kao što su košulje za planinarenje i kupaće gaće, također se mogu naći u običnim predmetima kao što su majice.
• Uvijek obratite posebnu pozornost prilikom nanošenja kreme za sunčanje. Pazite da pokrijete svu kožu koja može biti izložena suncu, uključujući ispod brade, stražnjeg dijela vrata, vrha nosa i cijelog uha.

upozorenje

• Zapamtite: postoji velika razlika između kreme za sunčanje i kreme za sunčanje. Krema za sunčanje blokira što je više moguće sunčevih zraka. Sunčanje blokira nekoliko zraka, dopuštajući prolasku drugih zraka i polako potamni kožu.
• Morate stalno koristiti kremu za sunčanje kako biste spriječili da sunce zatamni vašu kožu. Kremu za sunčanje treba nanositi prije izlaganja suncu, svaki dan i bilo kada. Čak i brzo izlaganje, kao što je hodanje od kuće do automobila, može imati posljedice tijekom vremena.

Što vam je potrebno

• Vodootporna krema za sunčanje
• Krema za sunčanje za usne
• šešir
• naočale za sunce
• rukavice