Sadržaj
Postoji mnogo razloga zašto netko želi izbjeći otkrivanje emocija na njihovim licima. Ta osoba može biti politički vođa, učitelj ili netko u vezi s nečim što treba sakriti. Bez obzira na razlog, uvijek postoje načini da zaustavite svoje unutarnje emocije da se pojave u izrazima lica. Čak i ako je isprva teško, što više vježbate, bolje ćete skrivati kako se doista osjećate prema drugima.
smjerovi
-
Napravite kontakt očima s nekim tko govori. Ako reagirate na vijesti ili kažete osobi nešto što vas emocionalno utječe, pogledajte u oči kako biste pokazali da ste mirni i da imate kontrolu.
-
Upotrijebite druge geste lica kako biste imali istu reakciju bez obzira na situaciju. Na primjer, zakrenite glavu i naborajte obrve. To je dobar način da pokažete da razmišljate o nečemu, a da ne otkrijete kako se osjećate o tome.
-
Izbjegavajte da vam lice postane prazno. Imati isti izraz na licu, umjesto da ga nema, najbolje je sakriti svoje emocije.
-
Vježbajte izraz koji ćete napraviti ispred zrcala. Ponovite nekoliko puta dok ne savladate umjetnost gledanja zabrinutih i zabrinutih, ne otkrivajući svoju sreću ili tugu zbog toga.
Što vam je potrebno
- ogledalo