Zašto me novi madrac boli u leđima?

Autor: Charles Brown
Datum Stvaranja: 7 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 14 Svibanj 2024
Anonim
Kako otkloniti bol u kičmi i leđima za SAMO 7 dana! (RECEPT)
Video: Kako otkloniti bol u kičmi i leđima za SAMO 7 dana! (RECEPT)

Sadržaj

Vaš je madrac možda kriv što vam ostavlja bolove u leđima. Loše odabran madrac također može pogoršati postojeće bolove u leđima. Ublažavanju bolova u leđima možete pomoći odabirom drugog madraca.

Broj opruga

Vaš novi madrac može imati neodgovarajući broj opruga, što može uzrokovati bolove u leđima. Mnogo opruga znači da je madrac vrlo čvrst, što može pritisnuti točke pritiska na leđima. Nekoliko opruga znači da je madrac premekan i da ne pruža dovoljnu potporu.

Podstava

Mnogi novi madraci dolaze sa zaštitnikom madraca, koji bi trebao pružiti veću udobnost korisniku. Popluni zapravo mogu madrac učiniti mekšim, što može smanjiti prijeko potrebnu potporu oboljelima od bolova u leđima.


Nepravilna baza

Baza madraca poznata je i kao opružna kutija. Ova kutija podržava i apsorbira težinu madraca, bez njega madrac možda neće pravilno podržavati korisnika.

Tip madraca

Postoje madraci u različitim oblicima, uključujući vodu, pjenu i unutarnje opružne krevete. Ako vas novi madrac boli u leđima, možda nije najbolji tip madraca za vas.

Partner u krevetu

Nije svaki korisnik potreban isti tip ili čvrstoću madraca. Ako vašem partneru novi madrac bude neugodan, noću se može prevrnuti, oduzevši mu san. Možete se probuditi u bolovima zbog nedostatka sna koji ste imali prethodne noći.