Sadržaj
7-keto DHEA je metabolit adrenalnog hormona dehidroepiandrosterona (DHEA). 3-acetil-7-okso-dehidroepiandrosteron, ili 7-keto, prirodni je nusprodukt DHEA koji se proizvodi u nadbubrežnoj žlijezdi, mozgu i koži. Postoji oko 150 DHEA metabolita, a čini se da je 7-keto jedan od najvrednijih među njima. 7-keto DHEA može poboljšati imunološki sustav, smanjiti gubitak mišića, smanjiti stres, povećati brzinu metabolizma i ubrzati gubitak težine kod zdravih odraslih osoba.
Gubitak težine
Klinički je dokazano da je 7-keto DHEA sredstvo koje potiče metabolizam i doprinosi zdravom gubitku težine. Jedan od načina na koji 7-keto pomaže gubitku težine je povećanjem aktivnosti termogenskih enzima odgovornih za oksidaciju masnih kiselina. Istraživanja pokazuju da 7-keto suplementacija povećava acil-CoA-oksidazu za 128 posto, jabučni enzim za 860 posto i glicerol-3-fosfat dehidrogenazu za 138 posto. Ispitivanje 30 odraslih osoba s prekomjernom težinom pokazalo je smanjenje tjelesne masti od 2,86 kg u usporedbi s 952,5 grama onih koji su koristili samo placebo. Većina izgubljene težine bila je tjelesna masnoća u 7-keto skupini. Hormoni štitnjače bili su povišeni, ali nisu zabilježene druge nuspojave. Uz dijetu i tjelovježbu, 7-keto je pokazao akciju za ubrzavanje gubitka masnoće još tri puta bez ikakvog stimulativnog učinka na tijelo.
Zdravlje imuniteta
7-keto DHEA je također pokazao da je učinkovit u poboljšanju imunološke funkcije. Uz 7-keto suplementaciju, majmuni zaraženi simian AIDS-om doživjeli su povećanje tjelesne težine, pet puta povećanje T-stanica i poboljšanje ukupnog blagostanja. Centar za primijenjena istraživanja u Minnesoti proveo je četverotjedni ljudski test kako bi utvrdio učinke 7-keto u starijih muškaraca i žena. Koristeći 100 mg dva puta dnevno, ispitanici su imali poboljšanu imunološku funkciju, kao i povećane imunološke stanice, povećane bijele krvne stanice i smanjeni krvni tlak.
Protiv starenja
Budući da je prirodni metabolit hormona DHEA, 7-keto se prirodno smanjuje s dobi u omjeru sličnom onom njegovog roditeljskog hormona. Razine 7-keto idu do 20 godina. Do dobi od 30 godina, njihova koncentracija u krvi počinje opadati, smanjujući se za 50 posto do 50 godina. Smanjenje DHEA i 7-keto može dovesti do dominacije kortizola, hormona stresa, što doprinosi starenju i razvoju bolesti. Studija u Češkoj ocijenila je učinak 7-keto kao markera srčanih bolesti. Samo 25 mg dnevno tijekom pet dana značajno je povećalo HDL ili dobar kolesterol. Smanjenje ukupnog kolesterola bilo je nisko, ali je aterogeni indeks - mjera rizika od kardiovaskularnih bolesti - pokazao značajno poboljšanje. 7-keto također može poboljšati funkciju mozga tako što pomaže neuronima uspostaviti kontakt jedni s drugima, što povećava učinkovitost mozga tijekom starenja. Istraživač dr. Henry Lardy kaže da 7-keto nudi mnoge prednosti DHEA dodataka, ali bez ikakvih nuspojava. U 28-dnevnom testu za ljudsku sigurnost, 7-keto nije pokazao konverziju u muške ili ženske spolne hormone i nije utjecao na kemiju krvi i urina. Po 200 mg dnevno, nisu zabilježene nuspojave.