Sadržaj
Učenici su općenito dovoljno stari da znaju o samokontroli i razumiju da bijes neće postići željene rezultate. Što je dijete mlađe, to će biti teža njegova samokontrola i primjereno ponašanje. Čak i dobro odgojena djeca mogu imati problema tijekom frustrirajućih ili emocionalnih situacija. Iako roditelji igraju ključnu ulogu u bihevioralnom treningu, školske aktivnosti također mogu pomoći učenicima da nauče i razumiju odgovarajuće ponašanje i postupke samokontrole.
Djelatnosti bojanja
Učitelji mogu izvoditi aktivnosti bojanja s učenicima, nudeći savjete o radnjama samokontrole i odgovarajućem ponašanju kako bi postigli ono što žele. Na primjer, ako učenici imaju problema s upravljanjem bijesom, učitelji mogu prezentirati materijale sa slikama koje prikazuju načine za pravilno rukovanje bijegom ili njezinu kontrolu.
Interaktivne mrežne aktivnosti
Internetske aktivnosti ne mogu samo pomoći studentima da razumiju različite metode upravljanja bijesom i samokontrole, već i zabavljati i zabavljati učenike. Učitelji mogu koristiti ove igre ili aktivnosti poput "Kad majmun ima problema" (vidi resurse) za podučavanje prikladnom i neprimjerenom ponašanju.
Kazališne aktivnosti
U kazališnim aktivnostima studenti moraju interpretirati vrstu lika, u nečemu sličnom skitu. Učitelj dodjeljuje uloge, a učenici se ponašaju poput lika. Tijekom aktivnosti učitelji bi se trebali truditi učenicima pokazati primjereno i neprimjereno ponašanje, kao i primjere samokontrole. Te aktivnosti mogu koristiti za podučavanje prikladnim metodama samokontrole u različitim situacijama. Na primjer, učitelj može učeniku dodijeliti ulogu nekoga tko je ljut. Učitelj tada govori učeniku metodu kontrole bijesa, a zatim je učenik tumači.
Aktivnosti samospoznaje
Samospoznaja je korisna u praksi samokontrole. Studenti moraju razumjeti kada izgube kontrolu kako bi postali svjesni situacije i sposobni za samokontrolu. Učitelji mogu provoditi aktivnosti samospoznaje kako bi pomogli učenicima da nauče prepoznati mentalne karakteristike koje negativno prethode gubitku kontrole i impulzivnosti.Svijest o sebi može uključivati maštu mirnog i mirnog prostora, upitnike o problemima kontrole i što uzrokuje njihovo gubljenje te pisanje strahova koji rezultiraju nedostatkom kontrole. Svjesnost sebe često pomaže u sprečavanju ovog gubitka.