Sadržaj
- uvod
- Špageti s okruglicama
- Piletina Salpicão
- Hranjivi sendvič s mesom
- Pasta u proljeće
- Kajgana s kobasicom i sirom
- Punjene rajčice
- Kineska hrana
- Pomfrit od krumpira
- Brusquetas
- Cezar salata
- Brza pileća juha
- Roštilj na žaru
- Punjene paprike
- pizza
- Sir omlet
uvod
Kada se vratite kući nakon dana na poslu, zadnje što želite učiniti je ušuljati se u kuhinju do kraja noći. Rješenje je napraviti brza i ukusna jela koja neće gubiti vrijeme na štednjaku, pa čak i omogućiti da više uživate u obiteljskoj tvrtki. Trebate neke ideje? Pogledajte ove recepte jednostavno i lako!
Špageti s okruglicama
Ovo klasično talijansko jelo je i praktično i lako za napraviti. Da biste ubrzali vrijeme, pustite vodu iz rezanaca da se zagrije na laganoj vatri dok pripremate mesne okruglice. Nakon što napravite kuglice od mljevenog mesa, stavite ih kuhati zajedno s umakom od tjestenine. U kratkom vremenu imat ćete ukusno jelo koje zadovoljava sva nepca. Ako želite zdraviji obrok, koristite tjesteninu od pšenice ili rižu (koja ne sadrži gluten). Masa jaja spremna je za 3 minute, a cijelo tijesto u samo 6 minuta.
Piletina Salpicão
Salpicão je jelo na bazi majoneze koje se poslužuje hladno u obliku salate. Najpopularniji recept je piletina, ali salpicao se može napraviti i od bakalara, tune ili isjeckanog piletine uz kuhani krumpir. Recept je jednostavan. Jednostavno pomiješajte u zdjeli sve sastojke razdvojene po ukusu: isjeckanu piletinu (ili ribu), maslinovo ulje, celer, kuhanu mrkvu (ako želite, možete ga ostaviti prirodnom, naribanom), žlicu soli i kuhani krumpir, koje se također mogu zamijeniti slamnatim krumpirom. Pahuljice badema, grožđica i graška također se kombiniraju s receptom, ali su neobavezne. Salpicão se može poslužiti kao glavno jelo ili popratna riža ili meso na žaru. Ukusno je!
Hranjivi sendvič s mesom
Svatko voli hamburgere, osobito djecu! Dobra vijest je da ovaj brzi snack možete napraviti hranjivom opcijom da zasitite svoju obitelj pripremom mesa kod kuće. Pržite nekoliko kriški slanine i tanak odrezak. Na kruh po vlastitom izboru stavite salatu, rajčice, krastavce i začine po želji. Također možete kuhati meso na roštilju ili u pećnici, ako imate više vremena i radije ga ostavite tanko, izvadite masnoću. Ako je ideja napraviti zdraviji obrok, također isključite slaninu. Ovi sendviči ne traju više od 4 minute da bi bili spremni. Kliknite vezu u nastavku i pogledajte videozapis recepta korak po korak.
Pasta u proljeće
Sigurno imate kod kuće kutiju rezanaca. Ako je tip penisa, čipka, gravetinha ili fusilli (bolt), još bolje. Sada u hladnjak odaberite malo povrća kao što je čili, tikvice, brokula, rajčica, luk i češnjak (dodajte ili uklonite sastojke po želji). Prilikom zagrijavanja vode iz tjestenine, povrće narežite i pirjajte u tavi s malo ulja ili maslinovog ulja. Izvadite tjesteninu kad se tijesto kuha, ali konzistentno. Nemojte dopustiti da postane previše mekana. Pomiješajte tjesteninu s pirjanim povrćem i to je to! Možete poslužiti ovo vruće ili hladno jelo. Kliknite vezu u nastavku i gledajte videozapis korak po korak za ovaj zgodan recept.
Kajgana s kobasicom i sirom
Želite li pobjeći od tradicionalnog prženog jaja kada pripremate brzu mješavinu za svoju obitelj? Zatim odvojite nekoliko kobasica, naribanog sira, mlijeka, malo maslaca ili margarina i to je sve. Jaja umutite mlijekom, dodajte sir i narežite kobasice, posolite i popaprite i sve stavite na tavu s malo maslaca i promiješajte tako da se ne zalijepi za dno. Nema tajne! Ovaj ukusni recept nije preporučljiv za one koji su na dijeti, ali za ostale goste to je uspjeh! Kliknite na link i gledajte video korak po korak i pogledajte kako pripremiti kajganu s kobasicom i sirom. Uživajte u jelu!
Punjene rajčice
Rajčica je jedna od osnovnih stvari u svakom hladnjaku, zar ne? Zato iskoristite ovo ukusno voće i stvorite drugo jelo koje će svima ostaviti slast. Potrebno je samo oguliti rajčice i izvaditi pulpu, nadevati unutra sa pirjanom rižom i sirovim povrćem narezanim na šunku narezanu na trake (predlažemo mrkvu i kupus, ali možete koristiti što god imate kod kuće, kao što su paprike i luk). Začinite smjesu solju, maslinovim uljem i paprom na okus i dodajte malo majoneze. Zatim napunite unutarnji dio rajčice ovom pripremom i poslužite. Diners će naručiti bis! Kliknite vezu u nastavku da biste korak po korak vidjeli recept.
Kineska hrana
Ukusno i naizgled vrlo razrađeno, neke tradicionalne kineske jela se vrlo lako izrađuju, znate? Kombinirajte povrće koje imate u hladnjaku, kao što su luk, paprika i mrkva, dodajte jednu ili više vrsta mesa i svoj omiljeni umak za pečenje (kuhajte hranu miješajući tavu bez zaustavljanja) i ukusnu hranu za nekoliko minuta. Da biste jelu dali više konzistencije, možete dodati rezance ili sojine klice. Kliknite na donju vezu i pogledajte naš videozapis s korak-po-korak receptom od povrća s kineskom piletinom.
Pomfrit od krumpira
Krumpir, luk, sol i jaja. Sigurno ga imate kod kuće. Popecite kockice na kockice, uklonite ih iz ulja i odložite. U drugoj tavi zapečemo luk i stavimo na stranu. U zdjeli istresite jaja sa soli, paprom i paprom te dodajte sjeckani luk i pomfrit. Zatim bacite svu mješavinu u tavu u kojoj se sapunite luk s malo ulja. Kuhajte na laganoj vatri i, nakon nekoliko minuta, okrenite pržiti i pustite da se smeđa na drugoj strani. Ova mješavina idealna je uz bijelu rižu, salatu ili porciju mesa. Ako želite, pospite ju slatkom paprikom da biste dobili dodir boje. Kliknite vezu u nastavku i pratite prihod korak po korak.
Brusquetas
Bruschetta je talijanski antipasto na bazi kruha, koji se peče s maslinovim uljem, a zatim nadopunjuje drugim ukusnim sastojcima poput sira, šunke, bosiljka i rajčice. Da biste napravili ukusnu bruschettu, trebate samo kruh (ako je s polja, bolje), češnjak, rajčica, bosiljak, maslinovo ulje, sol i papar. Prereži kruh na kriške. Posudu za pečenje namažite maslinovim uljem, postavite kruhove kruha i stavite u pećnicu na 200 ° C 5 minuta. Nasjeckajte rajčice i češnjak i pomiješajte ih, zalijevajte maslinovim uljem i malo soli i papra. Izvadite kruh iz pećnice i ostružite kriške klinčevom sirovim češnjakom. Pokrijte kriške kruha sa smjesom napravljenom s rajčicama. Posudu za pečenje stavite u pećnicu još 10 minuta. Dodajte lišće bosiljka i poslužite! Također možete koristiti svoju maštu i miješati druge ukusne sastojke kako biste povećali svoj brusquetas. To je usta!
Cezar salata
Cezar salata priprema se s krutonima, parmezanom, pavlakom, sjeckanim piletinom na žaru, fileti inćuna, zelenom salatom i začinima te je lagana i zdrava opcija za ručak ili večeru, a vrlo je jednostavna za izradu. Za pripremu tradicionalnog cezar salata stavite filete od inćuna u maslinovo ulje, balsamico, limunov sok i kiselo vrhnje u procesor. Mješavinu obradite kako biste dobili cezar sos. U zdjelu stavite rezanu salatu u trake, narežite parmezan, kišicu s caesar sosom i dodajte krutone i piletinu na žaru. Posolite, popaprite i poslužite. Polako, zar ne?
Brza pileća juha
Juha može biti rješenje za vaš ručak ili večeru. Predlažemo brzu i praktičnu pileću juhu, ali možete napraviti i druge mješavine s onim što imate u hladnjaku. Ostrugajte ostatak piletine od drugog dana i pirjajte ga s češnjakom, peršinom, lukom i začinima u visokoj posudi. Zatim dodajte 1 litru vode, tabletu povrća ili piletinu, te povrće narezano na kockice (po želji), kao što su rajčica, paprika i mrkva. Zagrijte dok povrće ne bude mekano. Kada dođete do ove točke, dodajte tjesteninu koju imate kod kuće. Kada tijesto kuhati, isključite toplinu, pričekajte malo svjež i poslužite. Kliknite vezu u nastavku da biste provjerili ostale brze i praktične juhe.
Roštilj na žaru
Još jedna praktična alternativa vašim jelima je goveđi kebab na žaru. Meso po vlastitom izboru prerežite u kocke (svinjetinu, govedinu ili piletinu) i začinite solju i paprom na okus. Na drvenom ražnju za roštilj, stavite dijelove mesa s povrćem i narežite na kockice, kao što su luk, paprika i rajčica. Zagrijte brojlere namazane maslinovim uljem i stavite ražnju na roštilj. Možete popratiti ražnju s rižom, farofom ili zelenom salatom. Ako kod kuće nemate električni roštilj, možete naborati ražnju i pržiti u uobičajenoj tavi s uljem. To je također užitak!
Punjene paprike
Možete napraviti punjene paprike s začinjenom mljevenom govedinom, umakom od rajčice, rižom i sirom. Namočite govedinu s lukom, češnjakom, solju i paprom. Kada se meso skuha, dodajte prethodno pripremljenu bijelu rižu (idealna je riža koja je od jučer ostala) i pomiješajte sve zajedno. Odvojite paprike, operite ih, uklonite dio bijelog kupusa, očistite iznutra paprike tako da uklonite sve sjemenke, a kad su potpuno šuplje, napunite ih mješavinom mesa i riže i pokrijte s uklonjenim čepovima. ubacite ih. U visokoj tavi stavite paprike i kuhajte ih u zagrijanom umaku od rajčice 25 minuta. Kad su spremne, poslužite ih na pola s umakom od rajčice i na vrhu. Ukusno je!
pizza
Kupite gotove tjestenine, stavite umak od rajčice, maslinovo ulje i omiljene namirnice obitelji da biste imali večeru koju će svatko voljeti. Pozovite svoju djecu da pomognu u procesu. Neka odaberu okuse vlastitih pizza. Pizza je spremna nakon 15 do 20 minuta u pećnici. U donjoj poveznici objašnjavamo kako napraviti razne recepte za pizzu, pa čak i tjesteninu ako imate više vremena za pripremu ove neodoljive delicije!
Sir omlet
Postoje ljudi koji misle da je omlet jesti za doručak. Ali možete probati ovaj praktični obrok i na ručku ili večeri, pogotovo ako tražite nešto brzo pripremiti. S jajima, sirom, šunkom i rukolom možete jednostavno pripremiti ovo ukusno jelo. Umjetnost izrade omeleta zahtijeva malo prakse, ali nemojte se obeshrabriti. Zapamtite da je omlet moguće pretvoriti u umućeno jaje ako se ne pojavi savršeno prvi put. Kliknite na donju vezu da biste pogledali videozapis gdje vas naš kuhar uči kako pripremiti ovaj recept korak po korak.