Sadržaj
- Vlakna i njihova uloga u probavi
- Vlakna i ileostoma
- Promjene unosite postupno
- Hrana koja pomaže
- Ne tako gusta
Osobe s ileostomijom imaju privremeni ili trajni gubitak probavnog trakta ili debelog crijeva nadalje, obično zbog urođenih bolesti, ozljeda ili operacija karcinoma. Operacija ileostomijom uključuje kraj tankog crijeva ili ileuma, preusmjeravajući ga kroz novi otvor u gornjem dijelu trbuha. Ovaj otvor naziva se stoma, što potječe od grčke riječi za "usta" ili "otvor", a rukovanje izlučenim materijalom uključuje nekoliko izvora i tehnika. Jedan od problema ljudi s ileostomijom su tekuće stolice, što otežava rukovanje.
Vlakna i njihova uloga u probavi
Razumijevanje uloge vlakana u prehrani dobar je prvi korak u odabiru prehrane koja će pomoći u očvršćavanju stolice. Vlakna su važno sredstvo za ovu funkciju i prisutna su u zapadnjačkoj prehrani, u dva oblika, topljiva i netopiva. Razlikuju se vlakna topiva u vodi i netopiva. Prvi se crijevnim traktom mogu otopiti, ali netopivi ostaju u obliku mase dok se hrana probavlja. Sva biljna hrana, poput žitarica, žitarica, voća i povrća sadrži jednu ili obje vrste vlakana. Meso, uključujući perad i ribu, ne pridonosi vlaknima.
Vlakna i ileostoma
Osoba s ileostomijom može prilagoditi prehranu kako bi olakšala upravljanje stomi. Može jesti hranu s visokim sadržajem netopivih vlakana kako bi smanjila tekuću komponentu materijala koja se uklanja stomi. Deblji materijal lakše je kontrolirati i omogućuje opušteniji način života.
Promjene unosite postupno
Nije dobra ideja naglo promijeniti prehranu kad imate ileostomiju. Iznenadni porast vlakana može uzrokovati crijevnu opstrukciju. Dodavanje hrane koja doprinosi čvrstoći stolice trebalo bi biti postupno kako bi se vidjelo koliko dobro podnosi.
Hrana koja pomaže
Neke osnovne namirnice poput pečenog krumpira, riže, kruha i maslaca od kikirikija povećat će čvrstoću stolice kod većine ljudi s ileostomijom. Deserti i slatkiši uključuju pudinge, pire od jabuka i pečene jabuke.
Ne tako gusta
Druga hrana stvara toliko mase u ileumu da postoji opasnost da ne prođe kroz stomu, što dovodi do bolne i opasne prepreke. Prepreke će odvesti pacijenta na hitni odjel bolnice kako bi se liječio morfijom ili nekim drugim sredstvom za ublažavanje boli. Hrana koju treba izbjegavati su sirovo voće, orašasti plodovi i sjemenke, celer, kokice i neko vlaknasto povrće, poput brokule. Treba izbjegavati sve ostalo što ostane kruto nakon prenoćišta u čaši vode.