Sadržaj
- Razumijevanje uzroka boli u stražnjem dijelu pete
- Liječenje Ahilovog tendonitisa
- Liječenje burzitisa
- Liječenje modrica i prijeloma kostiju
- Kirurške opcije
Bol u stražnjoj peti, ili iza pete, ima nekoliko mogućih uzroka, uključujući Ahilov tendonitis, retro-aortni burzitis, retrokelijalni bursitis, modrice kosti i frakturu talusa i kostiju pužnjaka. Iako svatko može trpjeti takvu vrstu boli, to je osobito uobičajeno kod sportaša i drugih fizički aktivnih odraslih osoba. Ovisno o vrsti prisutne ozljede, liječenje boli u stražnjem dijelu pete kreće se od konzervativne uporabe odmora do analgetika i operacije.
Razumijevanje uzroka boli u stražnjem dijelu pete
Dok neke povrede stražnjih peta potječu od jedinstvenih traumatskih događaja, bol je najčešće posljedica ponavljajućih radnji kao što su trčanje, skakanje, brzo pomicanje položaja stopala i brzi lateralni ("rez") pokreti.Povreda može biti posljedica gore navedenih slučajeva ili njihove kombinacije, uz neprikladnu obuću. U nekim slučajevima, neprikladna obuća može uzrokovati bol u peti u ne-sportskim svakodnevnim aktivnostima. Pretilost također može biti čimbenik.
Liječenje Ahilovog tendonitisa
Ahilov tendonitis je upala Ahilove tetive, na mjestu gdje se veže za peteljku ili petu kost. Liječnik će započeti liječenje preporučajući odmaranje, pakete leda i prekid bolnih aktivnosti. On također može predložiti uporabu nesteroidnog protuupalnog lijeka. Veća razina boli može zahtijevati uporabu oralnog kortikosteroida, kao što je prednizon. Ubrizgani kortikosteroidi mogu izravno ozlijediti Ahilovu tetivu i nikada se ne smiju koristiti. Pravilno podešavanje obuće je neophodno u većini tretmana boli u peti, a vaš liječnik može preporučiti korištenje cipela s usjekom u peti kako bi se smanjilo trenje u tetivi. Fizioterapeut može preporučiti vježbe za produljenje i ojačavanje vaše tetive nakon što se bol kontrolira.
Liječenje burzitisa
Bursitis retroaquílea je upala zaštitne vrećice (bursa) koja se nalazi u dijelu iza Ahilove tetive. Retrokalkanealni bursitis je upala burze, koja leži između kalkaneusa i Ahilove tetive. U svojim sekundarnim oblicima, obje lezije se tretiraju na isti način kao i Achilles tendinitis. Ako patite od uporne pete bursitisa, vaš liječnik može preporučiti kirurško uklanjanje burse, što je uzrok boli.
Liječenje modrica i prijeloma kostiju
Koštane modrice su utjecajne lezije na površini kosti i ispod njih. Ako imate modricu na peti, liječnik će vas liječiti odgovarajućim sredstvom protiv bolova i preporučiti vam neki oblik hoda koji ublažava vašu petu tijekom svakodnevnih aktivnosti. Može potrajati nekoliko tjedana da se te ozljede potpuno zaraste.
Lomovi kostiju stražnje pete obično su prijelomi stresa. Ako vam se dijagnosticira fraktura stresa, liječenje će biti isto kao i kožna modrica.
Kirurške opcije
Operacija se preporuča za bol u peti koja ne reagira na druge oblike liječenja. Osim uklanjanja bursa, postupci uključuju uklanjanje kalcantnih ostruga i uklanjanje naslaga kalcija iz Ahilove tetive. Kako bi se osiguralo lakše premještanje Ahilove tetive, liječnik može također proširiti dio tetive pričvršćen na gastrocnemiusovu mišićnu tele. Ako imate nerazriješene stalne bolove u peti, savjetujte se s liječnikom o odgovarajućim kirurškim mogućnostima.