Sadržaj
Teniske cipele loše mirišu jer noga koja ih nosi loše miriše. Mirisi u stopalima i obući ometaju mnoge ljude i mogu biti znak problema kao stopala sportaša. Ako imate neugodne mirise, pravilna njega stopala i cipela može pomoći eliminirati miris. Vježbajte svakodnevnu higijenu i čistite tenisice kada je to potrebno kako biste izbjegli neugodne mirise.
higijena
Pravilna higijena uklanja znoj i vlagu koja stvara mikrobe i uzrokuje neugodne mirise u stopalima. Operite ih svaki dan koristeći sapun i vodu. Sapun s jakim mirisima ili dubokim sredstvima za čišćenje može povećati znojenje ili izazvati iritaciju, stoga upotrijebite nešto neutralno.
Ako se miris nastavi, iako često perete noge, pokušajte napuniti sudoper ili zdjelu s toplom vodom i dodajte 30 ml octa. Isperite noge smjesom.
Temeljito osušite noge prije no što stavite čarape i cipele. Koristite čist ručnik svaki put kada osušite noge. Ako vam je potrebna pomoć da se riješite vlage na nogama prije nego što ih pokrijete, pokušajte koristiti sušilo za kosu.
Promijenite čarape svakodnevno ili češće nakon vježbanja ili sportskih aktivnosti. Nosite upijajuće pamučne čarape i uzmite dodatni par da biste ih promijenili kada postanu previše znojni. Nemojte nositi tenisice bez čarapa jer će upiti znoj ako vaše čarape neće i na kraju će mirisati poput znojavog stopala ili još gore kada klice rastu u vrućini i vlazi.
Ako vaša stopala svrbe ili izgore, možete imati gljivicu kao atletsko stopalo. Potražite liječničku pomoć za konačnu dijagnozu. On može preporučiti lijek za ubijanje gljivica.
Njega čarapa i cipela
Ostavite cipele u ventiliranom prostoru u razmaku između uporabe. Nemojte ih čuvati u plastičnim vrećicama ili kutijama koje mogu zadržati vlagu i potaknuti rast gljivica. Stavite cipele van kad je vrijeme blago, ako je moguće.
Operite čarape u stroju nakon svake uporabe. Nanesite deterdžent za rublje na smrdljive čarape i ostavite da stoji 30 minuta prije pranja. Ako imate atletsko stopalo, možda ćete morati koristiti izbjeljivač prilikom pranja čarapa kako biste ih temeljito očistili.
Ako ništa ne radi, pokušajte oprati tenisice u uređaju. Prvo testirajte svoj običan deterdžent za rublje. Ako ne radi, dodajte malo izbjeljivača. Uvjerite se da je potpuno suh prije ponovnog korištenja.