Sadržaj
Prisutnost ili odsutnost karakteristika mentalno zdravih osobaPomaže profesionalcima da odrede ima li netko mentalnu bolest ili ne. Međutim, s vremena na vrijeme, mentalno stabilni ljudiPokažite iracionalno ponašanje ili promjene raspoloženja. Većinu vremena, netko tko ima te karakteristike ima mentalno zdravljeadekvatna.
smjerovi
-
Promatrajte osobne odnose.Karakteristike mentalno zdravih ljudi obično uključuju sposobnost održavanja smislenih odnosa. To uključujerazvijati nova prijateljstva, zadržavajući stare. Trebali bi biti sposobni ljubiti i primati ljubav bez straha.
-
Razmotrite sposobnost osobe da čuje misli iuvjerenja, ali i dalje donose vlastite odluke i odluke. Mentalno zdrave osobe mogu donositi vlastite odluke,ali nemojte ušutkati brige drugih.
-
Razmislite o nečijem ponašanju oko drugih ljudi. Mentalno zdraviosjećati se ugodno oko drugih pojedinaca. Iako ljudi ponekad mogu iskusiti zajedničke društvene emocije kao što su ljutnja, ljubomora ili ljubav,ove emocije ne preplavljuju stabilnu osobu.
-
Potražite sposobnost prilagodbe novim situacijama ili čak izazovnim problemima.Netko tko poduzima mjere za rješavanje problema umjesto da se žali na to, primjer je jedne od osobina mentalno zdravih ljudi.
-
Razmislite okao važna vještina za mentalno zdravlje. Ova vrsta organizacije ne odnosi se na čistu i urednu kuću, već na uredan život.Netko tko može dati prioritet važnim životnim zadacima i postići ih, prije nego što se pozabavi manje važnim zadacima, pokazuje pozitivnu osobinu.
-
Slušajte smijeh. Netko tko se može smijati sebi ili pronaći humor u bilo kojoj situaciji prikazuje važnu osobinu mentalnog zdravlja.