Sadržaj
Tuga zbog smrti voljene osobe može biti teško vrijeme, pogotovo kada stigne tvoj rođendan. Ne možete više slaviti datum tradicionalno, i možda ćete biti teško povjerovati da osoba više nije prisutna kako bi proslavila još jednu godinu svog života s vama. Ovo može biti uzbudljiv i težak dan. Savršeno je normalno plakati, ali također morate slaviti život pokojnika. Učinite to kroz različite male geste koje će vam pomoći da ožalite gubitak, ali i da pomognete zajednici.
smjerovi
-
Posjetite grobnicu na dan vašeg rođendana da biste postavili cvijeće. Također možete odabrati vezati mali balon u jamu.
-
Napravite omiljeni obrok pokojnika ili posjetite omiljeni restoran za večeru. To vam može pomoći da se sjetite nekih dobrih uspomena koje ste oboje podijelili.
-
Kupite i donirajte neke darove u svoju čast. Nabavite članke za koje znate da bi se pokojnik svidio i donirajte ih svojoj omiljenoj ljubavi.
-
Posadite drvo ili cvijeće u svoju čast. Ovo svjedočanstvo njegovog pamćenja trajat će mnogo godina.
-
Odvojite malo vremena za sebe. Razmislite o svom životu i gubitku.
-
Sudjelujte u aktivnostima na koje bi osoba bila ponosna. Volontirajte za svoj omiljeni uzrok kao znak svoje ljubavi i poštovanja prema toj osobi.
savjeti
- Pokušajte održavati normalnu rutinu na svoj rođendan. Da ste otišli na posao, idite na posao. Ako imate razred, idite u školu. U redu je plakati, ali pokušajte zadržati osjećaj normalnosti na ovaj dan.
Što vam je potrebno
- cvijeće