Sadržaj
Testosteron se proizvodi u ženskim jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama. Kad dosegne visoku razinu, obično uzrokuje nekoliko vrsta problema. Njegova vrlo visoka stopa može uzrokovati višak dlaka na licu, povećanje mišićne mase, nakupljanje masnoće oko struka i akne. Najveći uzrok povišenog testosterona u ženskom tijelu je sindrom policističnih jajnika. Ovaj poremećaj uzrokuje stvaranje cista u obliku folikula koji se nakupljaju u jajniku. Ovim jajnik počinje proizvoditi i lučiti visoku razinu hormona.
Životna promjena
Promjena načina života može smanjiti razinu testosterona. Promjene niskog rizika uključuju smanjeni stres i zdrav režim. Žene s neravnotežom testosterona mogu izgubiti na težini ako slijede dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata ili za dijabetičare. Voće, salate, riba, perad i orašasti plodovi smanjuju razinu krvi. Pržena hrana, šećer i ulje povećavaju ove stope i tjelesnu težinu. Vježbanje aktivnosti za smanjenje stresa, poput joge i meditacije, ima mnogo prednosti. Sve to u kombinaciji s redovitim vježbanjem i uravnoteženom prehranom povećat će vam kvalitetu života.
Prirodni lijekovi
Alternativna medicina učinkovita je opcija za sigurno i prirodno liječenje visoke razine testosterona. Njegov pristup uključuje nizak ili čak nikakav rizik, s nekoliko terapija koje se koriste u liječenju. Biljni lijekovi bore se protiv hormonske neravnoteže u tijelu. Jednostavna su i jeftina rješenja. Dvije vrste liječenja koje se koriste su fito-estrogene i ne-estrogene biljke. Fitoestrogeni (npr. Cimicifuga) sadrže fitohormon. Pomaže u ublažavanju neravnoteže testosterona uvođenjem drugih hormona u tijelo. Neestrogene biljke (npr. Macafem) nisu biljni lijekovi. Oni simuliraju prirodnu proizvodnju hormona hraneći endokrine i hipofizne žlijezde. Oni prirodno uravnotežuju testosteron, jer stimuliraju tijelo da proizvodi svoje prirodne hormone.