Sadržaj
Klizaljke s četiri kotača su one u kojima kotači tvore pravokutnik. Danas nisu toliko popularni kao što su nekad bili, ali još uvijek pružaju mnogo zabave. Smatra se da je sporiji i stabilniji od rolera, četiri kotača mogu koristiti svi, bez obzira na dob ili fizički tip. Uz ovladavanje osnovama, pravim klizaljkama i sigurnosnim mjerama, moći ćete klizati poput najboljih ni u kojem trenutku.
prvo
Položaj tijela pri proklizavanju na četiri kotača nije najvažniji kada imate iskustva, automatski ćete moći održavati ravnotežu u različitim položajima, ali na početku se preporuča pokušati održati samo stabilnost. Držite koljena lagano savijena bez zaključavanja i okrećući ih prema van, ostavljajući ih prema ramenima formirajući otvor u obliku slova V.
Da biste se pomaknuli, uzmite mali poticaj prisiljavajući klizaljke natrag na tlo, a zatim natrag u početni položaj, neki početnici se boje prekinuti svoje klizaljke radeći to, ali je potrebno. Zaustavljanje je dovoljno samo pritisnuti kočnice, koje mogu biti ispred ili iza klizaljki, uzimajući kontrolu. Izbjegavajte korištenje kotača za kočenje, jer će ih to istrošiti. Samo to učinite u zadnjem slučaju, kada ste pogodili nešto na primjer. Nemojte koristiti ljude ili predmete da se zaustavi, to će ometati vaše učenje na duge staze i ostaviti vas neuravnoteženije nego pravilno zaustaviti.
Vrste klizanja na četiri kotača
Najjednostavniji tip klizaljki u obje cijene i izvedbi su "strap-on" tipske klizaljke (samo platforma s kotačima i dvije trake). Izrađene od metala i plastike, i sa trakama koje se koriste za pričvršćivanje cipela, ove klizaljke često lako lome, a postoji opasnost od popuštanja traka i uzrokovanja nesreća.
Brzina klizaljki ovisi o obući, obično ima kratku cijev koja je na visini gležnja kako bi pružila dobru podršku i slobodu kretanja.
Za skakanje i manevriranje, klizaljke moraju imati najbliže četiri kotača, formirajući nešto bliže kvadratu nego pravokutnik. Iako je dobar za akrobacije, ova vrsta klizaljki nudi manje stabilnosti za početnike i one koji ne mogu pravilno izvršiti sve manevre.
sigurnosti
Klizanje na klizaljkama na četiri kotača možda se ne čini kao najopasnije od sportova, ali pad može uzrokovati razne ozljede ako niste spremni. Investirajte u sigurnosnu opremu, štitnike za koljena, kacige, štitnike za laktove i štitnike za zglobove. Dobro mjesto za početak početnicima može biti mekan teren, tepihe (s čistim klizaljkama) kako bi se navikli na vožnju na kotačima. pasti nekoliko puta da vidiš kako je.