Sadržaj
Prst okidača javlja se kad se prst ili palac pomaknu u savijeni položaj. U težim slučajevima može se blokirati u tom položaju. Problem se javlja kada se tetivni omotač zahvaćenog prsta suzi. Vjerojatnije je da će osoba pokrenuti prst ako izvršava ponavljajuće zadatke koji uključuju hvatanje ili ako imaju određena zdravstvena stanja, poput dijabetesa ili reumatoidnog artritisa. Ovo stanje možete liječiti bez operacije, ali u nekim slučajevima to može biti vaša jedina opcija. Tretmani ovise o težini i liječnik vam može predložiti odgovarajući pristup.
Korak 1
Odmarajte prst četiri do šest tjedana. Ne možete u potpunosti izbjeći upotrebu ruku, ali možete izmijeniti svoju uobičajenu rutinu, izbjegavajući ponavljane pokrete koji zahtijevaju hvatanje kako biste izbjegli prekomjerno korištenje zahvaćenog prsta. Vaš liječnik može vas savjetovati o prikladnim i neprikladnim aktivnostima na temelju vaših okolnosti.
Korak 2
Razmislite o imobilizaciji prsta. To bi vas trebalo ispraviti i pomoći će poboljšati zglobove i tetive. Također će vam spriječiti da uvijete prst dok spavate.
3. korak
Radite vježbe za prste. Liječnik će vam pokazati određene vježbe koje promiču zacjeljivanje. Učinite ih prema uputama da ne pogoršavaju ozljedu
4. korak
Izbjegavajte aktivnosti koje zahtijevaju opetovano zahvaćanje ili dulju upotrebu strojeva koji vibriraju najmanje tri do četiri tjedna.
Korak 5
Lagano masirajte prst kako biste ublažili bol.
Korak 6
Koristite NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) poput Motrina, Advila ili Alevea za liječenje bolova i upala tetivnih ovojnica.
7. korak
Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima ublažavanja boli ako kućni tretmani ne pružaju dovoljan učinak. Može ubrizgati protuupalne lijekove koji brzo djeluju na bol i upalu. Ovaj tretman nije toliko učinkovit ako imate određena zdravstvena stanja, poput artritisa ili dijabetesa.
Korak 8
Razgovarajte sa svojim liječnikom o postupcima kojima možete liječiti prst okidača. Perkutano otpuštanje prsta okidača uključuje upotrebu igle za otpuštanje prsta, a najučinkovitije je za prstenasti, srednji i kažiprst.Ako se ne popravi s drugim tretmanima, možda će biti potreban kirurški popravak tetive.