Sadržaj
Kung fu je borilačka vještina koja postoji već dugi niz godina kao sredstvo samoobrane. Mnogi stilovi kung fua pokušavaju simulirati stil i snagu životinja i mističnih bića. Tigrova kandža element je stila kung fu tigra, koji kombinira lakoću na stopalima poput mačke s žestokim pandžama velike mačke poput tigra. Tigrov udarac cilja slabe točke napadača, omogućavajući manje žrtvi da se brani od većeg napadača.
Korak 1
Stanite u držanje mačke tako da veći dio svoje težine stavite na stražnju nogu, a istovremeno podupirete mali postotak svoje težine na potplatu prednjeg stopala. Obje noge trebaju biti blago savijene.
Korak 2
Podignite ruke u položaju tigra držeći desnu ruku u razini ramena, s dlanom okrenutim prema laktu prema dolje. Druga ruka trebala bi vam biti točno ispod desnog zapešća, a podlaktica paralelna s podom. Otvorite prste obje ruke, a zatim ih preklopite poput kandži.
3. korak
Upotrijebite obje ruke udarom napadača blokirajući ga lijevom podlakticom i stavljajući obje ruke ispred tijela kako biste odbili udarac.
4. korak
Uzvratite udarac leđnom rukom prateći blok, vraćajući ga u obrambeni položaj, a zatim udarite napadača u oči otvorenim prstima u obliku kandže. To će smanjiti sposobnost protivnika da vidi.
Korak 5
Nakon toga probijte agresorski solarni pleksus kako biste izbacili zrak iz pluća, smanjujući sposobnost disanja i praćenja kad bježite.
Korak 6
Stavite leđa koljenom na trbuh napadača. To će ga natjerati da se sagne, pružajući vam priliku za bijeg, jer će imati problema s pravilnim viđenjem i disanjem.