Sadržaj
Zauzima sve vaše misli. Ne možete se usredotočiti na posao i vaši prijatelji kažu da vam se čini ometenim. Stalno razmišljajući o djevojci do točke da ometanje vaše rutine nije zdravo i morate poduzeti nekoliko koraka kako biste se odvratili i prestali razmišljati o tome. Naučite razmišljati o drugim stvarima kao što su hobiji, posao ili drugi ljudi.
smjerovi
-
Pitaj je van. Ako stalno razmišljate o njoj, vjerojatno ćete uživati u njoj. Jedini način da saznamo voli li te i da se opustiš je da je pozoveš. Razgovarajte s njom, nazovite je ili pošaljite poruku. Budite izravni, pitajte bi li htjela izaći na piće ili popiti kavu s vama, a zatim napraviti konkretne planove.
-
Pazite na sebe. Potražite aktivnost koja je toliko zanimljiva da prestanete razmišljati o tome. Možete pokrenuti, raditi, prepravljati kod kuće, učiti kineski ili provoditi vrijeme radeći nešto što vas izaziva i prisiljava vas da se usredotočite na nešto drugo. Učinite mnogo aktivnosti sa svojim prijateljima, što će vjerojatno promijeniti temu kada ne prestanete pričati o tome. Što ste više zaposleni, manje ćete razmišljati o tome.
-
Izađi s nekim drugim. Ako je vaša briga bivša ili netko tko je odbio poziv da odu, najbolji način da prestanete razmišljati o njoj jest pronaći nekoga drugog da zauzme vaše misli. Pokušajte online dating site ili otići na mjesto posjećuju žene, kao što su muzeji ili degustacije vina.
-
Promijenite temu. Kada shvatite da opsesivno razmišljate o tome, doslovno promijenite temu svojih misli, zamijenite ih drugima, bilo da se radi o svjetskim problemima ili o vašem popisu za kupovinu.