Sadržaj
Održavanje bijelih zuba kod pušača zahtijeva više skrbi nego nepušača. Tar i nikotin, dva glavna sastojka cigareta, uzrokuju stvaranje žutog filtera na zubima. Sprečavanje nakupljanja ključno je za održavanje bijelih zubi kod pušača.
smjerovi
-
Četkanje zubi noću s sodom za pečenje. Svake večeri dodajte bikarbonat normalnoj pasti za zube. Pospite soda za pečenje preko četkice za zube i nanesite vodu. Očistite zube normalno. To može uzrokovati prilično čudan osjećaj, ali njegova moć brisanja je fenomenalna. Uklanja najteže točke uzrokovane pušenjem. Trebali biste primijetiti razliku u 1 do 2 tjedna.
-
Konac svake noći nakon pranja zuba. Važno je da se svake noći prije odlaska na spavanje uklone svi katran i duhanski proizvodi između zuba. Kada spavate, klice u ustima rastu dvostruko više.
-
Koristite oralni antiseptik svaki put kad pušite. Pušački zubi mrlje žute boje, jer cigarete sadrže katran i nikotin, koji tvore žuti film. Najbolji način da se to izbjegne je da koristite vodicu za ispiranje usta svaki put kad pušite. Posebni oralni antiseptici napravljeni samo za pušače bore se protiv nakupljanja katrana. Pratite svaku cigaretu ispiranjem usta. Transportirajte bočice kompaktne veličine za putovanje kada ste u javnosti.
-
Raspored, kod stomatologa, redovito čišćenje. Obično zakazuje čišćenje zubi svakih 6 mjeseci. Umjesto toga, idite svaka 3 mjeseca kako biste osigurali da se mrlje ne zadovolje dugo.
Što vam je potrebno
- Natrijev bikarbonat
- Zubni konac
- Oralni antiseptik
- Redovito čišćenje