Sadržaj
Kipica, poznatija kao zadnja kost kralježnice, mala je građevina u dnu kralježnice sastavljena od tri do pet fragmenata. Ako je ovo područje ozlijeđeno, stvara se nelagoda koja se kreće od umjerene do ozbiljne. Većina problema u trtici javlja se u žena zbog šireg područja zdjelice. Čak i uz pravilan tretman, ovoj slomljenoj kosti treba dugo da zaraste.
Korak 1
Provjerite ima li bolova na dodir i obratite pažnju na jake bolove u području tik do kosti. Izravni pritisak na regiju uzrokovat će trenutnu bol svima koji imaju slomljenu repnu kost. Dodirivanje ili trljanje područja ili čak sjedenje može uzrokovati bol. Čak i dugo sjedenje na jastuku može uzrokovati nelagodu, ovisno o težini ozljede.
Korak 2
Ispitajte kožu ako se pojavi modrica. Iako to ne mora nužno značiti da je repna kost slomljena, uobičajeni je znak da postoji unutarnja rana. Ako modrica nije vidljiva, osjetite istaknutu kvržicu ili oteklinu. To može biti kost koja se probija kroz kožu.
3. korak
Posjetite svog liječnika kako biste obavili test kralježnice. Ovaj test može utvrditi je li ozlijeđen bilo koji dio kralježnice. Liječnik može obaviti rektalni pregled kako bi opipao repnu kost i utvrdio je li joj mjesto. Također može napraviti rendgen da locira lom.
4. korak
Liječite ranu kod kuće ako smatrate da je kost slomljena i ne možete odmah otići liječniku. Nanesite led na područje oko 20 minuta, četiri puta dnevno dok ne budete mogli potražiti liječenje. Izbjegavajte bacanje utega izravno na trticu dok se naginjete naprijed dok sjedite. Suzdržite se od aktivnosti koje zahtijevaju napor u donjem dijelu leđa, poput dizanja utega i spolnih odnosa.