Sadržaj
Kalus (ili kalus) na stopalu može biti neugodan ako se ne liječi. Ako kalus naraste, presuši i pukne ili se zarazi, osjetit ćete bol prilikom hodanja. Međutim, međutim, kalus nije ozbiljna briga, prema Medline Plus. Da biste se riješili, potrebna je malo brige o stopalima; liječite ga što je prije moguće, a zatim se potrudite da se ne ponovi.
Korak 1
Nosite cipele i čarape koje odgovaraju nogama. Kad se ne uklapaju, stvara se trenje; Izbjegavanje trenja spriječit će rast kalusa.
Korak 2
Razgovarajte s podijatrom, stručnjakom za stopala, o načinima prilagodbe pritiska na noge. Podijatar vam može propisati uložak koji će vam pomoći.
3. korak
Tuširajte se ili kupajte kako biste očistili stopala i omekšali kožu. Ili samo namočite noge u vodi nekoliko minuta. Kad je koža meka, pilingom pilinge odstranite i uklonite dio mrtve kože. Ponavljajte postupak svaki dan dok žulj ne nestane.
4. korak
Svakodnevno nanesite hidratantnu kremu kako biste omekšali žuljev i spriječili da koža postane suha.